訪問看護師さんに介助してもらって入浴（3回目）

健康生活

2026-07-212026-07-22

2026年 7月21日火曜 35℃ クソ暑い

これは、21日のブログを 1日遅れで 22日に書いています。

梅雨の時期に台風が 9号まできて、落ち着いたと思ったら梅雨明けで、各地で猛暑、酷暑とは、気候が変わったとしか思えない。スーパーエルニーニョだそうだ。

寝るときも朝まで、寝室のエアコン28℃ つけぱなし。

朝は、涼どら（水羊羹のどら焼き）、和風サラダ、ティーオレでした。

昼は、おにぎり（岩下の新生姜いなり寿司、野沢菜こんぶ）と、ほうじ茶でした。

午後：
毎週火曜の午後15:00 ～ 16:00 は、訪問看護ステーションから、看護師Ｔさんが 1時間来てくれます。

ピアノが上級のほうの看護師Tさんです。バイタルチェックのあと、入浴介助してもらいました。

リビングから続いているキッチンで服を脱いで裸になってバスルームへ移動します。

イラストでは浴槽で腕を洗っていますが、実際は、最初に入浴介助椅子に座ってシャンプーとトリートメントをしてもらいます。看護師さんに背中や足の裏など手が届かないとことろを洗ってもらったりしてから、自分で洗えるところは自分で洗って、手が届かずに洗い残したところは看護師さんが洗ってくれます。肩にタオルをかけたイラストになっていますが、実際はタオルなしです。

きょうは入浴剤を使ってみることになり「きき湯」という炭酸が出るタイプの入浴剤を使いました。入れるタイミングが早すぎて、炭酸が出なくなってからお湯に入ったのは失敗でした。順序が逆で、お湯に入ってから入浴剤をいれるものだそうです。
クロミちゃんのタオルキャップして、40℃のお湯に 5分間浸かりました。浴室ドアを閉めるので看護師さんが熱中症にならないように、浴室の天井埋め込み型の涼風送風機を付けています。

お風呂から出たら、看護師さんがバスタオルで身体を拭いて、スキンミルクを塗ってくれます。手伝ってもらって服を着たらおしまい、ではなくて、血圧とSpO2を測ります。お風呂で体温が上がると血管が拡張して血圧が下がります。

看護師さんが帰った後、自分で髪をドライヤーで乾かして、おしまいです。

　↓ 初めての入浴介助のブログ（見取り写真あり）
訪問看護の看護師さんに介助してもらって2年半ぶり入浴 | シン・Emi Clockは、どうなったの？

夜は、相鉄 13000系の化粧箱に入っていた、マルちゃん麺づくり鶏ガラ醤油でした。