健康生活 またもやダニに6か所噛まれて 抗生物質＋ステロイドで治療中
先月、ダニにおしりを3ヶ所噛まれて皮膚科へ行って薬を処方で出してもらいましたが、それが治りかけた頃に、太ももとすねの裏側を3ヶ所噛まれ、二の腕を1ヶ所噛まれて、皮膚科で処方された薬はなくなりました。ところがこんどは 6か所噛まれました。
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健康生活 足をダニに噛まれたところを うっかり掻いてしまい悪化
足をダニに噛まれたところを うっかり掻いてしまい、悪化しました。こうなると薬（ステロイド）を塗っても なかなか治りません。皮膚科は 5連休で休診だからドラッグストアで薬を買うしか。
健康生活 リハビリ型デイサービスで筋トレ＋脳トレ（22回目）
あさイチで訪問看護の看護師さんがきて、薬のピルケースへの仕分けを手伝ってもらいました。午後は、リハビリ型デイサービスという名前のジムで、ほかの皆さんとは別メニューのパーソナルトレーニングで特訓筋トレをやりました。
健康生活 造影剤CTの結果説明 からの 訪問看護師さんに介助してもらって入浴（9回目）
きのう、2015年にやった腎細胞がん手術の追跡検査をやりましたが、きょうは検査結果説明を聞いてきました。午後は訪問看護師に入浴介助してもらい、お風呂へ入りました。ピンクシャンプーで髪を洗ってもらいました。
健康生活 腎細胞がん 追跡検査 術後11年 造影剤CT検査の日 からの VOLKSでハンバーグステーキランチ
2015年に腎細胞がんを発症して右腎臓部分切除手術をやってから、年に１回、腎細胞がんの再発・転移追跡検査で造影CTをやっています。今年は、きょう病院でやりました。帰りにランチで VOLKSでハンバーグステーキを食べました。
健康生活 リハビリ型デイサービスで筋トレ＋脳トレ（21回目）
午前中は訪問看護師が来て、便秘6日目なので 処方浣腸（120ml）しました。午後はリハビリ型デイサービスへ行き、3時間の筋トレ・脳トレをやりました。個別運動として、足元ブルブル振動マシンに立ってスクワットをやりました。
健康生活 訪問看護師さんに介助してもらって入浴（8回目）
訪問看護師さんに介助してもらって入浴しました。きょうはピンクシャンプーで髪を洗ってもらいました。