健康生活 リハビリ型デイサービスで筋トレ＋脳トレ（29回目）
訪問看護ステーションから、看護師さんが来て、1週間分の薬（1日 4回）のセットアップを手伝ってくれました。リハビリ型デイサービスで筋トレ・脳トレしてきました。3時間のリハビリです。個別トレーニング＝マンツーマンでの筋トレもやりました。
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健康生活 インフルエンザ予防接種 就寝前の地震
午後、インフルエンザ予防接種に行きました。ついでにドトールでミルクレープでお茶しました。就寝前に震度３の地震で揺れました。
健康生活 PSS-A50のミニ鍵盤 からの 訪問看護の看護師さんの介助で入浴（14回目）
訪問看護の看護師さんの入浴介助でお風呂へ入りました。日中は、YAMAHA PSS-A50（ミニサイズ37鍵盤）を弾いて、テレビから流れる曲を耳コピｈしていました。
健康生活 パーキンソン病 右手と右足のオンとオフの件
パーキンソン病で手足の動きが悪くなったり、逆に勝手に動くのは、手足の筋肉の問題ではなく、脳から手足の神経をへ伝えるドーパミンが不足することで起きる脳の病気です。いくらリハビリで筋トレをやっても、脳からの神経伝達ができないと手足は動きません。
健康生活 リハビリ型デイサービスで筋トレ＋脳トレ（28回目）
訪問看護ステーションから、看護師さんが来て、1週間分の薬（1日 4回）のセットアップを手伝ってくれました。リハビリ型デイサービスで筋トレ・脳トレしてきました。3時間のリハビリです。個別トレーニング＝マンツーマンでの筋トレもやりました。
健康生活 歯科の帰りに 和牛上ロース&上カルビ焼肉ランチ 午後は 看護士さんの入浴介助（13回目）
午前中は歯科でクリーニングでした。歯科の帰りに 和牛上ロース&上カルビ焼肉ランチでした。 午後は 看護士さんの入浴介助でした。
健康生活 リハビリ型デイサービスで筋トレ＋脳トレ（27回目）
あさイチで訪問看護の看護師さんに手伝ってもらって、薬150個をピルケースへ仕分けてチェックしてもらいました。午後は、リハビリ型デイサービスという名前の全力ジム筋トレなど、運動を3時間やって、プロテインとQ&Pを飲んでバタンキューです。