2026-10

羽田空港から那覇空港でトランジットでくめじまへ行きました。３泊4日の予定です。マイクロミニスカート、ハチワレのプルオーバーです。

３時のおやつは、豆乳飲料 焼きいもブリュレ ＆ デビルズチョコケーキでした。デビルズチョコケーキは、メチャ甘いので、血糖値が高い人が食べたらヤバイです。

訪問看護ステーションから、看護師さんが来て、1週間分の薬（1日 4回）のセットアップを手伝ってくれました。リハビリ型デイサービスで筋トレ・脳トレしてきました。3時間のリハビリです。個別トレーニング＝マンツーマンでの筋トレもやりました。

午後、インフルエンザ予防接種に行きました。ついでにドトールでミルクレープでお茶しました。就寝前に震度３の地震で揺れました。

ファミマのコラボ商品＝スヌーピー チョコケーキドーナツと ドトールの新商品＝いちごマフィンを食べました。

きょうは雨ですが、お昼ちょっと前に、ボールドのジェルボールで洗濯しました。菊池風磨くんが洗濯大名に扮して、「説明せいっ！」と決めセリフのCMをやっている洗剤です。感想は、浴室のガス乾燥機です。雨の日でも、よく乾きます。