ダイビング ChatGPTにダイビングの悩み相談したら原因が判明
ダイビング用BCD（ジャケット）を、2023年2月に買い換えてからの 3年間、急にダイビングが初心者並みにヘタクソになり、水中でバランスがとれなくなっています。ChatGPTに、この悩みを聞いてみたら、お悩み解決しました。
ダイビング 
健康生活 リハビリ型デイサービスでリハビリ運動（初日）
きょうから、介護保険で、リハビリ型デイサービスへ通所です。要支援１・２、自立している要介護１くらいの人が、3時間コースでリハビリに特化する運動だけのデイサービスです。お風呂や食事はなくて、運動だけです。筋トレ運動習慣がない人にはよいです。
ふつうの日記 トイレ用介助手すりの段差でふらついて倒れ後頭部強打
トイレに介助手すりを設置しているのですが、床に接地する床台が付いています。1cm高いために、床から斜めの段差ができ、かかとだけで踏んだ場合、バランスを崩して後ろへ転倒し、トイレットペーパーなどの収納棚の角に後頭部を強打することが何度もあります。
食べ物のこと サッポロラーメン ひぐま 白みそ味 もやしましまし
さっぽろのラーメン横丁 ひぐま 白みそ味がスーパーで売っていたので、もやしましましで作ったら美味しかったです。麺は札幌西山製麺のちぢれ麺を使っており、固めのゆで加減が好きなので 通常 3分のところ 2分ゆでにしました。
ふつうの日記 あっ・・・・・・・
あと何回できるかわからないダイビング用の器材買い替えに 15万円だすべきか？ レンタルでよくない？ いや、もうダイビングは引退したら？ あっ・・・・・・・
ダイビング ダイビング器材の買い替え検討で器材ショップへ
八丈島でのダイビング中にダイビング器材のトラブルで誤作動してダイビング事故になりかけたので、器材の買い替えを検討中です。器材の誤作動は生命にかかわります。午後にダイビング器材ショップへ、器材を物色に行きました。
食べ物のこと 手料理のガーリックシュリンプがショボいので盛ってみた
手製のガーリックシュリンプの見栄えがショボいので、SNSで映えるように盛ったフェイク画像にしてみました。