2026年 7月29日 水曜 晴れ 34℃ クソ暑い
これは、29日のブログを 1日遅れで 30日に書いています。
朝は、ファミマの チョコマラサダ(マカダミアホイップ)、バナナ、ティーオレでした。

12:00 ~ 13:00は、アマチュア無線 145.320MHzで。東京ランチタイムハムグループのお昼のミーティングのセンター局(議長)をやりました。きょうは、東京、千葉、神奈川の10局の無線局が参加で、にぎやかでした。

10局以上が出たら、はなまるなので、はなまるいただきました。
きょうのドリンクは、梨汁プシャーだなっしー!

夜は、大阪王将 直火炒飯と回鍋肉でした。(リピート)


冷凍食品数あれど、これはうまいです。
ということで、今回はこの辺で失礼します。

コメント
直火炒飯と回鍋肉、まだスーパーで見かけたことないです。
不注意だっただけかも。
今度、注意して探してみます(^ω^)
アデリアレトロとコラボしているんですね。
一品だけじゃ無くてプレートで売ってる
冷凍食品が本当に増えましたね。
昔と違って美味しいので、この暑さの中
買い物に行くよりも、こういったのを
買い置きしておき方が良いのかなと
思います(^^)♪