アマチュア無線

ファミマ × VIVANT ラインソックス（黒）を買いにファミマへ行ったら、ラスト 1足残っていたので買いました。

前日のリハビリという名のジムでの筋トレで筋肉が喜んでいます。かなり筋肉に負荷をかけても筋肉痛にはなりません。ホエイプロテイン＋牛乳を飲んでいるので足の筋肉がマッチョになってきました。午後は録画ドラマ（VIVANT、クロスロード）を見ました。

山形県の尾花沢スイカ（Lサイズ × 2個）を農家さん直売で購入したのが届きました。高級スイカが、農家さん直売で農協やスーパーなどが流通にからんでないので格安で買えました。とにかく甘くて、ジューシーです！

アマチュア無線 145.320MHzで。東京ランチタイムハムグループのお昼のミーティングのセンター局をやりました。

アマチュア無線 145.320MHzで。東京ランチタイムハムグループのお昼のミーティングのセンター局をやりました。

2026年 7月29日 水曜 晴れ 34℃ クソ暑いこれは、29日のブログを 1日遅れで 30日に書いています。朝は、ファミマの チョコマラサダ（マカダミアホイップ）、バナナ、ティーオレでした。12:00 ～ 13:00は、アマチュア無線 ...

アマチュア無線オフ会に参加しました。お昼に、ベイクォーターの梅蘭で飲茶しました。赤れんが倉庫からマリンルージュでアフタヌーンティークルージング でした。夜は、鹿児島産うなぎでうな丼でした。