ふつうの日記

きょうは雨ですが、お昼ちょっと前に、ボールドのジェルボールで洗濯しました。菊池風磨くんが洗濯大名に扮して、「説明せいっ！」と決めセリフのCMをやっている洗剤です。感想は、浴室のガス乾燥機です。雨の日でも、よく乾きます。

ショートケーキで おひとり様誕生会をやりました。 食事はポークソテーでした。

NHK クロ現で見たんだけど、市販薬でODする若者が増えているみたいね。

きのうのリハビリ型デイサービスでの筋トレの疲れもありますが、それは毎週のことなので、きょうは、いつもと様子が違います。寒暖差アレルギーで全身がだるくて、ひたすら眠く、テレビを見る気力もありません。生あくびがでて、ぐったりです。

ダニ捕りシートの効果がなく、すぐに噛まれたので、掃除機の布団用アタッチメントを付けてシーツ（中は、エアウィーブなので、布団乾燥機などの熱は厳禁）を掃除して。羽毛薄掛け布団は、コインランドリーの乾燥機で熱風を送ってダニ退治しました。

8月末から9月に、ダニに合計 16ヶ所噛まれて 皮膚科へ 2回通ったのですが、噛まれてからステロイド軟こうを塗るのはもちろん、噛まれないようにダニ退治をしなければいけないと思い、近所のドラッグストアでダニ捕りシートを買ってきました。

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