ふつうの日記

アマチュア無線 145.320MHzで。東京ランチタイムハムグループのお昼のミーティングのセンター局をやりました。

土日に、房総で 5回のボートダイビングで遊んできたので、疲れが残っていて、まったりテレビを見て過ごしました。テレビでは、熊本のイオンモールの爆発のシーンが繰り返し流れていました。

アマチュア無線 145.320MHzで。東京ランチタイムハムグループのお昼のミーティングのセンター局をやりました。

2026年 7月29日 水曜 晴れ 34℃ クソ暑いこれは、29日のブログを 1日遅れで 30日に書いています。朝は、ファミマの チョコマラサダ（マカダミアホイップ）、バナナ、ティーオレでした。12:00 ～ 13:00は、アマチュア無線 ...

暑い！ 酷暑の地域も出たらしい。エアコンつけぱなしで、引きこもりです。

午前中は洗濯とシャワーとシャンプーブローで終わり、午後は昼寝して起きたら夕方でした。カルビーのモノクロパッケージのポテチとえびせんを買いました。

ケアマネさんがきて、月1回の面談しました。外が 30℃を超えているので、外出せず、エアコンつけて、ひきこもりでした。お昼は、ゆかりふりかけコラボの塩焼きそばでした。