ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃５１
ティータイムにドトールでチーズケーキでお茶しました。夜は、炙りカルビ焼肉重でした。
ふつうの日記
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ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃５０
午後、2時間ほど昼寝しました。最近、昼寝が多いです。2時間ぐらいの昼寝を 1日に 2回します。夜に寝るほかに、計4時間寝ているわけです。昼寝をしているせいなのか、夜の睡眠が浅くなり、怖い夢を頻繁に見ます。
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃４９
寝室が 28℃、寝ている間に熱中症になり、朝から頭と、腸が痛い。エアコンを使えばよかった。まさか、夜寝ている間、ずーっと 28℃とは思いもよらず。自律神経狂いました。お昼はシナモンロール。夜はトマトクリームラザニアでした。
ふつうの日記 トイレ用介助手すりの段差でふらついて倒れ後頭部強打
トイレに介助手すりを設置しているのですが、床に接地する床台が付いています。1cm高いために、床から斜めの段差ができ、かかとだけで踏んだ場合、バランスを崩して後ろへ転倒し、トイレットペーパーなどの収納棚の角に後頭部を強打することが何度もあります。
ふつうの日記 あっ・・・・・・・
あと何回できるかわからないダイビング用の器材買い替えに 15万円だすべきか？ レンタルでよくない？ いや、もうダイビングは引退したら？ あっ・・・・・・・
ふつうの日記 横浜市 ヨコハマ生活応援クーポン（ひとり 5,000円）ハガキきた～
横浜市 横浜生活応援クーポン（19歳以上の横浜市民全員に、ひとり 5,000円）が届きました。たったの 5,000円だけど、もらえるものは素直に嬉しいね。
ふつうの日記 バタバタと忙しい
水曜、木曜、金曜と、3日間、バタバタと忙しかったです。やることがてんこもり、やまもりいっぱいです。リハビリ型デイサービス見学の補足。