ゲーム #ピクミンブルーム バレンタインイベント中に ピザデコピクミン追加とはなー
2023年2月9日（木・TL）きょうの横浜は、冬晴れの青空が広がりました（11℃）でした。テレワーク 3連勤の最終日。 あしたから 4連休。夕方、右手中指激痛が再発。突き指したようにズキズキ痛んで、PCのキーボードを打つのがつらい。しかも、...
筋トレ
ゲーム 
食べ物のこと 食べマス モッチ ちいかわ からの リングフィットアドベンチャー
２月 ９日 （水・TL） 晴れ 11℃テレワーク 3連勤の真ん中、そして、週の真ん中 水曜日です。3時のおやつから。ファミマの「食べマス モッチ ちいかわ」です。 「食べマス」は練り切りでしたが、「食べマス モッチ」は餅の中に餡です。練り切...
健康生活 訪問看護でパーキンソン病 リハビリ からの 海鮮パエリア
2023年 2月 2日 （木・TL） /曇りがちな晴れテレワーク 3連勤の最終日でした。 テレワークで週に3日以上は働けません。朝は、ハムチーズクロワッサン、パクチーサラダ、サニーサイドアップ、減塩チーズ、ヨーグルトでした。毎週木曜の朝9:...
食べ物のこと メルティキッス エチオピアモカ ティラミス 降る雪がぜんぶ・・・
2023年1月29日（日）きょうの横浜は、冬晴れの青空が広がりました（9℃）でした。夕方からインドアテニスの予約できたが、昼寝で寝落ちしてしまい、ドタキャンでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―メルティキッスに、エチオピアモカ ティ...
食べ物のこと マンゴツリーカフェ トムヤム麺 パクチーましまし
2023年1月28日（土）きょうの横浜は、午前中は冬晴れ（6℃）でしたが、午後は曇りで寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、クラウンメロンパン、ビアソー＋目玉焼き、オニオンコンソメ、ギリシャヨーグルトでした。※このコンテ...
食べ物のこと 三星監修 ハスカップロールケーキ からの リングフィットアドベンチャー
2023年1月27日（金・休日）きょうの横浜は、日中は曇りで寒く、夕方から雨でさらに冷え込み（2℃）ました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―セブンイレブンで買った、北海道 三星監修 ハスカップロールケーキ が美味しかったです。― ― ...
健康生活 訪問看護 で 認知行動療法 ラジオ体操 パーキンソン病 リハビリ 運動
2023年 1月26日（木） 晴れ冬晴れの快晴。テレワーク 3連勤の 最終日。つくづく思うに、週3日勤務のテレワークでよかった。 日本人は働き過ぎるのよ。訪問看護の日。目が覚めたら、9時ちょっと前。 あら大変。 9時からテレワークなので、P...