2025年12月23日 火曜 晴れ 10℃ メチャ寒い
このブログは、23日のブログを 24日のお昼過ぎに日時逆行で書いています。
9時間睡眠。
朝は、アップルパイ、サラダ、コーヒーでした。
お昼は、ドトールで メロンクリームパン、ブレンド(S)でした。
午後：
毎週火曜の午後15:00 ～ 16:00 は、訪問看護ステーションから、看護師Ｔさんが 1時間来てくれます。
きょうは、パーキンソン病リハビリ本に掲載のリハビリ運動をやしました。腕立て伏せや寝た状態からの起き上がりなど、腹筋や背筋を使うものが筋肉にこたえます。
最後に、背中をウェットタオルで拭いて、スキンミルクをぬってもらいました。
夜は、７－１１で買った、ぶたはげ監修炭火焼ぶた丼でした。白いエビスビールも。
クリスマスシーズンなので、クリスマスツリーのAIイラストを貼っておきます。Midjourney 7.0になってから、「いかにも AIイラスト」的な絵が少なくなり、リアルかフェイクか見分けにくいい画像を生成するようになりました。 1年で大きな進歩です。来年、生成AIはどうなっているかワクワクします。人工的に作られた美人顔ではなく、そのへんを歩いていそうな人物を生成します。
とりあえず、これでアップロードします。またあしたー
コメント
AIイラスト、本当にすごいですよねー
としさんの作品もますます進歩しそう！
AIイラストどんどん進歩していますね
ホントよく見る女子に見える
いいなー９時間も寝られて。
今度、猫のAIイラストがみたいな(=^・^=)
鍼灸院でした。「自分の体の力とそれを引き出す食事で治しなさい」と一貫してます。
白いYEBISU？
これは驚きですね。
AI画像、前々回の子が大好きですので浮気はしません。
あの子はイイですよ。
白恵比寿おいしそうです。
AIの進歩に驚きです。
ついていけない私
(｡･ω･)ﾉﾞ Nice‼です♪
こんにちは。
ヒップリフト運動ですが、ハムストリングスや脊柱起立筋が鍛えられ体幹強化です！！
ところで「そのへんを歩いていそうな人物を生成」ですが、境界線がなくなりそうですね！？(=^･ｪ･^=)
そこらへんに居そうな女の子、ちょっと写真ぽい。
去年までは、同じタイプの、いかにもAIなイラストだったのに!!
すごく変わりました（＾－＾）
豚丼に白いヱビス、おいしそうですね。
十勝に行った時に、ご当地豚丼を食べ損ねました。
六花亭の本店で、そこでしか食べられないケーキとランチを食べたためです。
腕立て伏せや起き上がりなど、身体をしっかり使うリハビリは効果がありそうですね。
AIは来年、どこまで進化するでしょうか。
生憎の雨のクリスマス・イヴになっちゃいましたね。
夕方買出しに出たんだけれど みんな若い子はおしゃれをして出かけてゆきました。
素足で寒くないのかな？って余計な心配しちゃいましたが・・・。＾＾；
今は女の子も男の子もお洒落ですね。同じくらいの頃の私は ダサかったな。
ロング丈のコートを買ったことがあったんだけれど いつもその一張羅に普段着を
あわせて精一杯おしゃれしたつもりだったけれど。＾＾；どうもおしゃれは 今でも苦手だな。。。