2026年 7月 5日 日曜 薄曇り 25℃
これは、5日のブログを 1日遅れで 6日に書いています。
毎日 爆睡 9時間。

朝は、スーパーで出来合いのミニオムライス、カフェラテです。

昼は、ドトールで ジャーマンドック、アイスコーヒー(S)です。

夜は、ニチレイフーズダイレクトの健康管理食(黒酢の酢豚)でした。スーパーやコンビニの弁当は栄養バランスが悪く、塩分が多いので、そろそろ健康管理食に戻します。


入浴グッズで、クロミちゃんタオルキャップ と 泡立ちがいい柔らかいボディタオル と 柔らかいヘアゴムを買いました。タオルキャップは、髪を洗ったあとにかぶりますが、髪を洗わないときのシャワーキャップにも使えます。
クロミちゃんタオルキャップ


ロングヘアーだと、入浴時に髪を洗った後に浴槽に浸かると、せっかく洗った髪の毛先が濡れてしまいますので、タオルキャップをかぶって浴槽へ浸かります。また、髪を洗わないときに、髪をアップにしてタオルキャップをかぶるとシャワーキャップになります。
泡立ちがいい柔らかいボディタオル


いま使っているボディタオルは固めで、ボディーソープで身体を洗うと痛いので、いちばん柔らかいボディタオルに買い換えました。
柔らかいヘアゴム(ヘアクリップは、持っていたやつ)

タオルキャップをシャワーキャップとして使うときや、ダイビングのときに髪を束ねるのに使います。へクリップはポニーテールをアップして固定用です。
あした(6日 月曜)は、15:00 ~ 美容室へ行きます。
今回は、ブリーチで黒髪を金髪に脱色したあと、カラーシャンプーやカラートリートメントでライラック色にキープできるようにします。カットはしないかも。
黒髪に、いくらカラー剤をつかっても、明るい色味にはできません。ブリーチ必須です。 、、、なんですが、ブリーチしすぎると、キューティクルが壊れて切れ毛になりますので、ケアしながら施術になります。

コメント
nice! です。
クロミちゃん可愛い〜^^
今頃は美容室に向かっている頃かしら。
長時間コースになると思いますが、ばっちり綺麗にしてきてください♪
タオルキャップ、あればいいなぁと思うけれど、
普通のタオルを巻いて間に合わせています(;^ω^)
にしても、クロミちゃん、可愛い(^◇^)
こんにちは
可愛いですね