2026年 7月24日 金曜 晴れ 34℃ クソ暑い
これは、24日のブログを 1日遅れで 25日に書いています。
コメント
ソーラン節って、一世風靡セピアみたいなやつ？
コメント
３年B組金八先生で踊ってから
小学生が運動会で踊るようになったような
はいはい、そうですよ。
火曜の午前にギクっとなってから 今日（金曜）で4日だというのに、痛みが引かないので、ロキソニンテープを 大判（2枚分のサイズ）に変えました。
さらに痛み止め（カロナール 500mg）を 1日 3回服用です。
朝は、FAMIMA ブランドの国産鶏むね肉とゆで卵のトーストサンド 生鮮バジルのソースとチェダーチーズ、ティーオレでした。
12:00 ～ 13:00は、アマチュア無線 145.320MHzで。東京ランチタイムハムグループのお昼のミーティングのセンター局（議長＝図の 1番）をやりました。きょうは、東京、千葉、神奈川の9局の無線局が参加（図の2番以降）で、にぎやかでした。
10局以上が出たら、はなまるですが、9局。惜しい。
昼は、ウルフアロン監修のランチパック（カレー）、コメダ珈琲店のミルクコーヒーでした。
今夜のドリンクは、これ。
夜は、スーパーで特売のミックスフライ弁当に、釜揚げシラスをのせて。
腰痛で痛いのに、リハビリ型デイサービスで
ソーラン節を踊って
あれはダンスだから
腰の痛みが悪化したのでは？
そうかもしれないし、そうでないかもしれません。
とりあえず、寝ます。
コメント
痛めた腰を大事にしないとね・・・
腰痛、お大事にされてください。
腰にきましたか…
ぎっくり腰?
なったことありますが、痛いんですよ!
暫くは、安静にしてないと!
というか、普段通りに動けません(＠_＠;)
お早うございます
一色海岸夏のきらめき「HANABI 2026」に
コメントをありがとうございます。
見られたことが有るんですね。
近くで打ち上げられる花火は、迫力が
有ります。
釜揚げしらす、昨日は冷蔵パックで届いたので
白いご飯に載せて頂きました。
腰は痛いと動きたく無くなりますよね。
ゆっくり休んで養生してください。
niceです～(^^)
ギックリは、いきなり来ますからね。
コルセットをすると楽ですよ。
nice! です。
こんにちは。
ロキソニンテープの大判にカロナールの痛み止めを服用、効果・改善する事を願ってます。
ウルフアロン監修のランチパック（カレー）を初見ですが、色々展開してますね。
また、個人キャラの監修・採用したランチパックは珍しいかな？！？(=^･ｪ･^=)
腰痛の時は、おとなしくしていた方が治りが早いと思います。経験から・・・。
サンドイッチも高くなりましたね。
お大事に。
腰は大事です……
ウルフ・アロンって柔道の選手だった方でしたっけ？