杉玉で 握り寿司ランチ 至福 10貫（期間限定）

2026年 2月24日 火曜 曇り 16℃

これは 24日のブログを 1日遅れで 25日に書いています。

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朝起きたら -2kg 減ってた。

コアラッキー！

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朝は ベーコンレタストマトの三角サンド、サラダチキン、コーヒーでした。

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10:00 ～ 14:30　4時間半かけて 茗荷谷の歯科クリニックを受診でした。何か月か前に、真っ二つに割れた奥歯の半分が残っているので、隣の歯と 2本ブリッジにする治療を自費診療（健康保険を使わない）でやっています。歯に金属を付けたくないので、ジルコニアセラミックを使うため健康保険が効かないからです。

ところで知ってますか？

マイナ保険証に移行してしまうと、診療の日は毎回マイナ保険証の確認が必要になります。月に 2回の診療だと、2回マイナ保険証の確認が必要です。受診のたびに顔認証かパスワード入力が必要。

でも、マイナ保険証に移行せず、資格確認書（紙の健康保険証相当）を発行してもらった場合は、紙の健康保険証と同様、その月の最初の診療のときに見せて確認がとれれば、その月は、資格確認不要です。

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昼は、茗荷谷の杉玉で 握り寿司ランチ 至福 10貫（期間限定）でした。メヒカリの握りがあります。

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夜は ファミマの 一風堂 とんこつラーメンでした。

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きょうは、アマチュア無線のローカル仲間とラグチュー予定でしたが、無線は誰でも盗聴できてしまうため、個人情報を話せません。

きょうは個人情報を含む会話をするため、グループLINEで音声通話で 1時間半ほど雑談しました。
グループLINEは通話は、無線機もアンテナも要らないので便利です。

それもそうじゃないんだよね。
世界中の、見知らぬ人と会話できる、ってことがアマチュア無線の醍醐味なんですよね。
話をしている人たちに割り込んで、会話に参加して仲間を増やしたりしてね。

ということで、今回はこのへんで失礼します。