2026年 8月22日 土曜 晴れのち一時雨
これは、22日のブログを 1日遅れで 23日に書いています。
朝は、スイーツブリオッシュ、ウインナー（シャウエッセン）＋スクランブルエッグ、麦茶でした。
近所のドラッグストアで購入した、スカルプケアブラシを使ってみました。
マペペのリラクシングスカルプケアブラシです。（シリコン製で、やわらかいです）
シャンプーのときに、泡立った髪にシャンプーブラシとして使って、マッサージしながら、髪をまとめる、といった使い方のほかに、ドライヤーで乾かした状態の髪に使ってマッサージできます。
頭皮の毛穴に皮脂がたまってしまい、毎日シャンプーしないと、脂漏性頭皮皮膚炎になって痒いことがあります。シャンプーのとき、爪でゴシゴシ掻くと頭皮を傷つけてしまいます。スカルプケアブラシは、やさしく頭皮をマッサージして、濡れた髪でも絡まずにまとめることができて便利です。
わたしはバスタブのお湯に入浴するとき、頭がクラクラして、血圧が下がって危ないので、訪問看護師さんと一緒にバスルームへ入って介助してもらっているのですが、シャンプー＆トリートメントや、背中を洗うなどは、看護師さんがやってくれるので、いまのところ、このブラシの出番はありません。看護師さんに頼めば、頭皮マッサージもやってくれるかも？！
でも、シャワーだけなら、自分ひとりでシャンプー＆トリートメントできるので、このときに使っています。シャワーは、朝シャン（死語）派です。
夜は、雨がザーザー降りで買い物へ行けずに、冷凍庫にストックのオムライスでした。
たまごの上にケチャップがかかっていないのが残念です。味も、ラケルの冷凍オムライスと比べると、完全に負けています。
K. O！
ブログ中のAIイラストは、シャンプーブラシとして使っている絵は、Copilot(ChatGPT）で生成しましたが、全身シャワーの絵は、自宅PCのGPUで動くStable Diffusionで生成したものを、レタッチアプリでギリ、セーフになるように手直ししました。
ということで、今回は このへんで失礼します。
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