※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。
※このため、日付が 1日 遅れています。
12月13日 木曜 晴れ
– – – – – – – – –
朝：
ファミマのトルティーヤ（やまや 明太もちチーズ）、サラダチキン（スパイシー）、カットりんご、コーヒー、ヨーグルトでした。
きのうのインドアテニスで足の筋肉を使ったので、タンパク質補給モード。
– – – – – – – – –
午前：
毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。
訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、「看護計画書」の範囲が広く記載されているので、体調の不調も、精神的に不調も、なんでも相談できます。
※ ※ ※ ※ ※ ※
きょうは、雑談モードでした。
雑談の中で、夜中にトイレに起きたとき、パーキンソン病の薬がオフ状態なので、ふらついて、2回に 1回はしりもちをつく。 と言ったら、それは危ないから、ケアマネさんに連絡して、トイレにレンタルの手すり（ひじ掛けタイプ）を付けてもらうことになりました。
来週、作業療法士さんが訪問リハビリにくるときに設置して、作業療法士さんに動作をチェックしてもらうように手配です。
– – – – – – – – –
昼：
横浜駅のBECKSで、ハッシュドビーフ、ブレンド(R)でした。
– – – – – – – – –
午後：
午後に横浜駅西口の眼科へ行ったら、1か月ぶりの視力検査と視野検査がありました。
裸眼視力： 左 右
前回 ０．６ １．２
今回 ０．９ １．２
怪我してぶつけたほうの左目の視力が回復してきています。
で、ですね、、、、、
ぶつけていなくて視力が １．２ある右目の視野検査でチェックが入りました。
右目の右上がほとんど見えてない
です。（黒い点が見えてない位置、白い点は見えている位置）
あれれ。 右上に手を上げても、見えない。
眼は開いているのに。
視神経がおかしい？！ 脳の視覚野がおかしい？！
とりあえず、4か月後に、もういっかい再検査です。
てゆーか、不要不急のサクラ![[車（セダン）]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/33.gif){kind=small}
の運転を控えよう。
– – – – – – – – –
夜：
ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（鶏と野菜の黒酢あん）、減塩味噌汁、コナンふりかけでした。
– – – – – – – – –
備考：
ぼちぼちと、SSブログの過去記事を引っ越し始めています。
20年分のブログを画像も全部引っ越します。
引っ越し先は、VPS（仮想プライベートサーバー）で運用中の黒猫ブログ（WordPress）で、ストレージは 100GB（仮想SSD）あるので、画像も余裕で引っ越しできます。
そのVPSですが、クラウドの仮想サーバーを複数人でVPSとして共同でリソースを使っていて、データセンターは北海道の石狩リージョンにあります。
東京リージョンのデータセンターは首都直下地震で壊滅するリスクがあるので、地震や台風などのディザスターリスクが少ない北海道に物理サーバーを置くのが安全です。
黒猫ブログへアクセスすると、北海道へリクエストが飛んで応答が返ってくるので、若干のタイムラグがあります。（10年前は、北米のデータセンターを使っていました。レドモンドです。でも、日本にも安全なデータセンターはありますよね）
黒猫ブログ（SSブログの引っ越し先、まだ引っ越し途中です）
– – – – – – – – –
おわり
眼科で検査したら 視野狭窄 右上が見えてない
健康生活シン・Emi Clockは、どうなったの？|フリーソフトEmi Clockを開発。かわいいは正義。
コメント
左目の視力は良かったですね。
2匹は前からのノラです。
seedaaに移転されましたね。
私から見たらこれ以上のものはないって感じでした。
ただ、コメントが色々在りましたが、コメントを書くところが解りませんでした。
ちなみに、私のseesaaブログのアドレスは
https://picaso89.seesaa.net/article/505733753.html
です。
宜しくお願いいたします。
左目の視力は回復してきたんですね。
ハッシュドビーフ美味しそうですლ(´ڡ`ლ)
何だか大変だなl、引越し。
エイって、簡単にいかないものでしょうかね。
オロオロして、自然消滅かな。
それはそれで寂しくもあります。
車の運転も気をつけて下さい。
> lamer-88 さん
わたしのSSブログ移転先は Seesaaではありません。
ブログ歴 20年で 約 6,000記事、画像 2万ファイルなので、Seesaaブログだと、うまくできないのです。
今後、Seesaaブログへ移行予定はありません。
私は右目の左下がヨワイのです。
でもその程度では手帳は出ないらしいので、出ると治療費とか優遇があるんですけどね。
左の視力、回復してきましたね(^^♪
視野……わたし、よくぶつかるんですが
視野なのか鈍いのか謎です……
> いっぷく さん
わたしは、医療費、訪問看護、訪問リハビリなどは、公費負担証を持っているので、1割負担です。 手帳はないです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
眼科で検査したら 視野狭窄 右上が見えてない の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
視野狭窄、原因がわかるといいですね。