| 2023年11月30日（木） 晴れ | |
 ChatGPT |
– |
| 朝 |
まだ、風邪が治らず、ノドがイガイガで苦しいです。
ハローキティートースト、野菜ミックス＋速筋ちくわ、砂糖不使用ヨーグルト、シュガーレスラテ、でした。 トーストは、おかわりで 2枚食べました。 |
| 午前 |
毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから看護師さんが 1時間来てくれます。 訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやります。 ※ ※ ※ ※ ※ ※ きょうは、 (1) 月曜から引きづっている風邪の話 ・・・9割がこの話題 (2) 大学病院循環器内科をドタキャンで１週間伸びたけど薬 は予備があるので足りてる件 (3) 身体表現性障害の激痛が右手中指から右足首に場所が変わった件 を会話しました。 風邪は平熱、少し頭痛、たまに咳、程度で、軽症ですが、ノドがイガイガして苦しいです。 看護師さんのリュックに、COVID-19の抗原検査キットがあった（常に持ち歩いているみたいです）ので、鼻に麵棒を入れて、抗原検査しましたが、15分経過で陰性（＝新型コロナではない）でした。 インフルエンザだったら発熱しているはずだから、たぶん違います。  サチュレーション（SpO2、血中酸素濃度）も正常なので、やはり軽い風邪ぽいです。 土曜の朝になってもノドがイガイガなら、薬を変えるか、追加してもらいに、内科クリニックを再受診ということになりました。 風邪のウィルスを殺す薬はないので、免疫で治すしかなく、薬は対症療法でしかありません。 なので、いまの薬も 1週間、少しだけ症状を緩和するだけの気休めです。 |
| 昼 |
ドトールでレタスドック、ブレンドコーヒー(S)。
|
| 午後 | 外出せずに、ひきこもりで体力温存、免疫アップ。 |
| 夜 |
マ・マーのパスタをデリシア（リンナイのビルトインガステーブル）のパスタ自動ゆでモードでゆでて、お湯も自動湯沸かしモードで沸かしました。 火加減とか、ほったらかしでいいので便利です。 明太子パスタは、市販のパスタソースを使わず、明太子の切り身を絞って、ゆでたパスタにからませて、ブロッコリースプラウトと海苔をのせて作りました。 明太子は、それ自体に味が付いているので、そのままパスにあえればOKです  まいうー 
|
| 追伸 |
12月10日（日）に、リンナイのフラッグシップモデル「デリシア」を購入したユーザを集めて、料理教室みたいなのをやるとのことで、参加申し込みしました。 ザ・ココットを使った、ダッチオーブン料理とかレクチャーしてくれるみたいです。 教室へ行ったら、料理の腕が上がるかなー |
– – – – – – – – – – – – – – –
きょうの AIイラストは、、、
Stable Diffusion 1.6 XLで、秋のおねえさんを生成しました。
JKよりは、エロかわいいです。
こういうエロかわいいAIイラストはStable Diffusionの独壇場です。 他のAIイラストサービスでは、BANされて生成できないかもしれません。 Stable Diffusioは、服を何も着ていないおねえさんの写真も生成できるので、自宅で使っているユーザーが圧倒医的に多いです。 職場のPCで使うときはネガティブプロンプトに「nsfw」（18禁みたいな指定）を忘れずに。
コメント
乾燥してるから風邪引きさんも多いみたいだね(^_^;)
パスタも美味しそうだね(^▽^)/
でも夜中に見るもんじゃないな？
腹減って来た～(;^ω^)
コロナ、インフルエンザ、ただの風邪。なんだか面倒ですね。けど、ただの風邪でよかったです（よかったというのも変ですが）。
ほっておいても出来上がり。主婦は大歓迎ですね。
風邪、退散しますように。
おねえさん、三枚目のヘソ出しも可愛いですね^^
パスタが食べたくなってきました(^^)
我が家も、お湯は、沸いたら火が止まりますが、パスタまで、自動でゆでられるんですね。快適そう♪
そこのお姉ちゃん お腹出してると
ピーピーちゃんになっちゃうよ。
キティちゃんの腹巻しましょうね
最近自宅でのパスタ作りを再開されたのですね。
かなり、手間をかけているので、美味しそうです。
インフルとかじゃなくて良かったですね。
風邪は栄養のあるものとって休むのが
一番ですね(^^♪
料理教室、なんか楽しそうです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
訪問看護 からの 明太子パスタ と AIイラスト おねえさんの秋 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊