週1回の訪問看護 と 整形外科受診 して タラタラやってます ＃２

2022年10月27日（木・TL）
きょうの横浜は、晴れて、さわやかな青空でしたが少し寒かった（18℃）です。
きょうは、 テレワーク 3連勤の最終日ですが、リモート会議と、リモート教育が 2科目でしたが、それ以外の時間は、情報収集という名のネットサーフィンでした。
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[朝のルーティン]
朝は、北海道産あずきパン、わさびチーズ、シーザーサラダ＋ロースハム、アスパラポタージュ、みかんヨーグルトでした。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[訪問看護 パーキンソン病 関連の会話]
9時半～10時半まで、訪問看護ステーションから看護師さんが訪問看護で来ました。　毎週、木曜日に訪問看護ステーションから来ます。

きょうは、整形外科で処方のリリカの副反応で、強烈に眠くてソファーに座っただけで寝落ちする、とか、電車で座ると乗り過ごすとか、駅の階段で意識消失で転落とか、リリカがらみの話で半分以上の時間を使ってしまいました。
ですが、看護師さんは、医師や薬剤師のような薬に詳しくはなくて看護の専門家なので、星の数ほどある薬の、とあるひとつの薬の副反応の話をされても、どうこう言えないなー、という感じで、「あーそうですか。それは気を付けないといけませんね。」ぐらいのアドバイスでした。
そりゃそうだろうなー
こんな話を看護師さんにしても、答えはない、というか、「気をつけてくださいね。」という、SSブロガーさまのコメントと同等のコメントしか返ってこないのは承知の上で話しています。　それは、誰かに話すことで、少しは気持ちが楽になるからです。
毎週 1回、看護師さんが 1時間来てくれるのは、とても助かります。
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[お昼は ドトールでレタスドックとブレンド]
テレワークの日は昼休みが 45分なので、お昼は ドトールでレタスドックとブレンドでした。

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[その答えは かかりつけ薬剤師と整形外科医が持っていた]
リリカの副反応で困っていることを訪問看護の看護師さんに言ってはみたけれど、薬の専門的なことは分からないので「気をつけてくださいね。」で終わってしまいました。
じゃあ、いったい誰に言えばいいの？
言う相手を間違ってない？
と、考えてみるに、かかりつけ薬剤師なら、薬の知識バリバリじゃん、薬剤師さんに言うべきことだったんじゃん！！　それなー

さっそく、かかりつけ薬剤師に電話で相談したら、答えは 5分で出てきました。
　① リリカは即刻服用中止
　② リリカを処方した整形外科へ行き、タリージェに変更してもう
なるほどなー
リリカと同等の薬効があって、以前に処方して 2週間服用で問題が出なかったタリージェにチェンジか！
やっぱ、薬のことは、薬剤師さんに聞くのがいちばんだな。　それなー
電話を切ってすぐに整形外科へ行き、リリカは合わないのでタリージェに変更してください！　と言って処方箋をもらって、かかりつけ薬剤師さんに出して、タリージェを ２週間分お持ち帰りです。
夕食後にタリージェを服用しましたが、ちょい眠い程度で、リリカみたいに強烈な眠気で寝落ちすることはありません。
その答えは かかりつけ薬剤師と整形外科医が持っていた、というわけで。
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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 豆腐包み揚げ セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、メンチカツ、鬼滅の刃ふりかけを付けています。

塩分は、おかずセットが 1.9g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 3.6g です。
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[ピクミンブルーム ハロウィンイベント]
月曜から、ピクミンブルームのハロウィンイベント パート2がスタートしました。
パート2では、ハロウィンきのこをブッ壊す「お題」がでて、パート1で集めた おばけカボチャデコピクミンで攻撃隊を編成して撃破すると、赤・青・黄色の おばけカボチャデコピクミンが出る金の苗がもらえます。
デコピクミンをたくさん持っている人が 4～5人でハロウィンきのこを壊すと、★4つ が出ます！　ハロウィンきのこは、大きなきのこなので、ひとりでは ★4つ をとれません。4人～人の協力プレイが必要です。

★4つのリワードは豪華です。　スイカ、マスカット、虹色ハート、大きな苗がもらえます。

昨日はスイカではなく、メロンんでした。
パート2 の「お題」は、、、
お題＃６：　ハロウィンきのこを 3個こわそう　・・・クリア
お題＃７：　ハロウィンきのこを 3個こわそう　・・・きのこ戦回数オーパーで明日

この「お題」が続けば、1日 1個しか金の苗がゲットできません。　もう、おばけカボチャデコピクミンをコンプしたので、これ以上要らないから、「お題」を何のためにやるのやら？！
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[追伸]
明日が晴れなら、プチドライブへ行きたい！