2021年2月28日（日）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れて、暖かかったです。
夕方からインドアテニスでヘトヘトです。
テニスは運動量が多いので、終わったあと、ヘトヘト、クタクタになります。
帰宅してシャワーを浴びて夕食を食べたら、20時には眠いです。
But !
一緒にテニスをやっているのは、全員女子（「女子的」も含む）だもんね。
なので、会話は女子会トークになってメチャ楽しいです。
大坂なおみが全豪オープンで優勝を飾り、体験で女子が来ていたので、その子も加わってくれないかなー、と。
「オマエなー、何やってるときが楽しい？ リングフィット？ ポケモンGO？ お茶？ ピアノ？」
迷わず、こう答えます。
「インドアテニス！」
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[東京・文京区 三原堂 菓銘『水仙』]
昨日の歯科クリニックへ行く前に、茗荷谷（文京区本郷）の和菓子屋・三原堂で上生菓子を買いました。
三原堂 菓銘『水仙』です。
説明は無用化と思います。
今の季節、あちこちで水仙を見かけますね。
なかなか細工が細かいです。
黄色と緑のグラデーションの練り切りに、黄色と白のきんとん製、水仙の花。
中は、黒こし餡です。
ダイソーで 110円で買った桜の小皿に置いてみました。
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[しあわせ届けるくりぃむぱん]
ファミマで買いました。
ほっこりするクリームパンです。
作っているのは神戸屋なんですよね。
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[ニチレイフーズダイレクトのアスリート向け健康管理食 パワーデリ]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・パワーデリ）＝ グレイビーハンバーグ＆鱈のトマトソースプレートにしました。
きょうは、減塩みそ汁、納豆、プリキュアふりかけを付けています。
塩分は、おかずセットが 2.4g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ プリキュアふりかけ 0.2g ＝ 4.1g です。
※ パワーデリは塩分制限食ではなく、たんぱく質を多めに摂りたいアスリート向け健康管理食です。
※ 運動の後のホエイプロテインと組み合わせて、筋肉量アップが期待できます。
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[Fitbit用 Emi Clockのカスタム文字盤を作るテスト]
Fitbitというスマートウォッチは、ユーザーまたはサードパーティのデベロッパーが、Fitbit Studioという開発ツール（とはいっても GUIでデザインできず、タグとJavaScriptでプログラムコードを書くタイプです）を使えば、好きなカスタム文字盤を作ることができます。
で、ですね、、、
きのうまでにPC用のEmi Clockと同じデザインの時計を動かすことができました。
きょうは、Macbook上の Fitbit Studioを用いて Fitbit Versa 3用のEmi Clockの文字盤の額縁を消して、空いた四隅のスペースにユニバーサルデザインでFitbitから取得できる情報（バッテリー残量、心拍数、歩いた歩数、消費カロリー）と曜日を表示するようにしました。（Fitbit StudioとFitbit Simulatorの間は通信でつながります）
僕は Fitbitを持っていないので試せませんが、本物のFitbitがあれば転送してカスタム文字盤として使えます。
↓ Fitbit Versa 3 公式サイト
https://www.fitbit.com/jp/versa3
次のステップでは、Fitbit Versa 3の実機を買うか借りるかして実際に動かしてみたいです。
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[追伸]
あしたから 3月なので、鬼滅の刃カレンダーをめくりました。
※我妻善逸（あがつま ぜんいつ）、 嘴平伊之助（はしびら いのすけ）
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インドアテニスでヘトヘトに疲れてだるいし、眠いです。
でもいい。
楽しかったから。
東京・文京区 三原堂 菓銘『水仙』 お持ち帰り
和菓子
コメント
お菓子もお皿も春ですね、可愛いし素敵です。
インドアテニス、楽しそう。一緒に好きなことを
楽しむ時間って良いですね＾＾
楽しく感じられるスポーツがあることは素晴らしいことですね。
女子会テニス楽しそう～
僕も昨日2ケ月ぶりにコ－トに立ちました
疲れました
> みずき さん
女子たちは、アラサーなんですよね。
でも、みんなタメで話せるので、話しやすいです。
試合中、声援を送ったり、拍手するのが、盛り上がります。
> HOTCOOL さん
リングフィットもですが、ジョギングとか、スイミングとか、さんざんやりましたが、ストイックなんですよ。
自分との戦いで。
でも、テニスは、ダブルスでの対戦ゲームなので、盛り上がって楽しいです。
> kazu-kun2626 さん
女子ばかり8人とか、9人とかだと、華やかですよ〜
でも、試合は勝負なので容赦しませんんが。
楽しいヘトヘト、それは良かったです(笑)
女子トークって楽しいんですよねｗｗ
思い切り体動かして女子トーク、心地よい疲れでぐっすり眠れたのではないでしょうか^^
かわいらしい水仙♪
> リュカ さん
ウェアが可愛いとか、どこぞのスイーツがおいしかったとか、、、
> ゆきち さん
サーブがイマイチでしたが、サービスゲームをキープして勝って終わったから、いいーんです！
オリンピック組織委員長が聖子ちゃんになって、これからますます女子が活躍する世の中になるので、みんなワクワクしています。
心から楽しいって思えることがあると
いいですよね(#^.^#)
女子会は 楽しいよね。
情報が沢山入ってくるし いいね。
大阪なおみのピンクの髪の毛の話でましたか？
共通の楽しみがあると
女子会トーク、盛り上がりますね。
私の年代ですと、推薦の花の香りが、昔のトイレの芳香剤を想い起こしてしまいます。
> きぃ さん
ひとりじゃ、心から楽しくはなれないですよ。
家族だったらなれるというものでもないです。
だから、そういう仲間に出会ったら、大事にせねば。
> ゆうみ さん
みんなテニスプレーヤーなので、全豪オープン優勝直後だから、大坂なおみのプレイのあのサーブ、あのリターン、あのアプローチが、、、すごいよね、という話はします。
あのウェアがかわいいよね！ って。
あれ、売ってないの？
とか。
> ぴーすけ君 さん
井戸端女子会ではないので、基本、テニスの話です。
あとは、カッコいいコーチの話、かわいいウェア、ラケットとか。
> ヨッシーパパ さん
芳香剤って、男子トイレの小便器に置いてあるやつですか？
よっぽどのことがないと使わないので・・・
上生菓子の水仙、風情があり
桜のお皿と共に、目で春を感じられますね。
くりぃむぱん、クリームがたっぷりで
美味しいですね(^○^)
> naonao さん
横浜では上生菓子の入手が難しくなってきているので、東京の和菓子屋さんを開拓して行こうと思っています。
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東京・文京区 三原堂 菓銘『水仙』 お持ち帰り の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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