食べ物のこと 相鉄の新型車両「13000系」をデザインした「マルちゃんカップ麺詰め合わせ４種入り」
2026年 7月10日 金曜 晴れ 29℃ 暑いこれは、10日のブログを 1日遅れで 11日に書いています。朝は、チーズボルガ、納豆、カフェオレでした。12:00 ～ 13:00は、アマチュア無線 145.320MHzで。東京ランチタイムハ...
健康管理食
食べ物のこと 
ちょっといいもの 入浴グッズ クロミちゃんタオルキャップ と 柔らかいボディタオル
入浴グッズで、クロミちゃんタオルキャップ と 泡立ちがいい柔らかいボディタオル と 柔らかいヘアゴムを買いました。タオルキャップは、髪を洗ったあとにかぶりますが、髪を洗わないときのシャワーキャップにも使えます。
食べ物のこと 家系ラーメン店 とんこつ醤油 チャーシュー麺（リピ）
お昼は、家系ラーメン店で、とんこつ醤油のチャーシュー麵でした。夜は、久しぶりに健康管理食を復活しました。
食べ物のこと バーミヤン 回鍋肉と焼き餃子
昼は、バーミヤンで 回鍋肉、ミニ焼き餃子、ライス、スープバーでした。約 1,000円で食べられるのは安いです。生成AIで作ったJKと横浜観光するていでイラストを作ってみた。
ちょっといいもの アイリスオーヤマの玄関椅子が楽ちん
バリアフリーの玄関で靴を履いたり、脱いだりするとき、椅子があると便利です。しかし、介護保険は使えないので 10割負担になります。立ち上がり取っ手、靴の収納付きの、アイリスオーヤマの玄関椅子を買いました。
食べ物のこと 2日連続大学病院 院内スタバで ブルーベリースコーン キャラメルマキアート
2日連続大学病院へ通院でした。調剤待ち時間に院内スタバで ブルーベリースコーン キャラメルマキアートでお茶しました。スコーンの形が以前と変わったような気がします。
ふつうの日記 あっ・・・・・・・
あと何回できるかわからないダイビング用の器材買い替えに 15万円だすべきか？ レンタルでよくない？ いや、もうダイビングは引退したら？ あっ・・・・・・・