2025年 7月31日 木曜 33℃ クソ暑い
きのうのポケモンふりかけクイズの正解は、藤並香衣さん ガブリアスでした。
朝は、大谷翔平をモチーフにした 1.5倍サイズの 梅おかか おむすび、温泉卵でした。
毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。
ハノンでマインドフルネスの件、プールが使えない件、とか、雑談しました。看護師さんは仕事なので、話を聞いてくれます。ブログやSNSではなく、直接対面で会話するのは、もやもやがスッキリしてよいです。
足の爪が伸びたので、3週間ぶりに爪切りしてもらいました。
お昼は、バーミヤンの日替わりランチ・酸辣麻婆茄子ランチ、半ラーメンでした。
麻婆茄子ではなく、酸辣麻婆茄子です。ちょっと酸っぱいですが食欲が出ます。半ラーメンは追加で付けました。全部で、920円です、
帰りにファミマでチョコミントのアイスクリームを買って帰って食べました。
夜は、ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（八宝菜）、減塩味噌汁、納豆でした。
お昼に中華を食べたのに、夜も中華で、かぶってしまいましたが、偶然です。
看護師さんと、ハノンでマインドフルネスの話をしました。大学病院の主治医が、マインドフルネスをやってるか、毎回聞いてくるので、身体表現性障害の治療に重要な治療なのだと思います。マインドフルネスは、瞑想してゆっくり呼吸するのが基本ですが、ハノンはマインドフルネスなのか、生成AIに聞いてみました。
え？！
なぜ生成AIが、ブログに「ハノンはマインドフルネス」
と書いていることを知ってるの？
しかも、ブログへのリンク付きとはね。
生成AIが、ブログを読んでるってこと？
書いたブログを学習しちゃってるってことだね
それより、ハノンはマインドフルネスと
生成AIが認めていることのほうが大事
明日から 8月ですが、台風9号が関東に接近中です。でも、茗荷谷のデンタルクリニックへ行かないといけないんですよ。
コメント
nice! です～っ！ 🍉＾＾♪～
予報どおり風が強めになってきています。北風？！窓を開け放すと
エアコンいらないくらいの気温に。
こちらは午後からの雨予報。とし＠黒猫さんの方は ちょっと振出しが早いのかな。
ひどくならないうちに帰れるといいですね。☆彡
プールが使えないのは残念ですよね。何処だか忘れちゃいましたが
渇水対策で営業休止のところもあるとか。。。
（おまけ）今回の入力文字は 初めて意味が通じそうな４文字でした。 かたもむ
今日のランチは四川料理の予定です^^
ナイスです！
AIは、どこまで行くのでしょう。未解決事件をAIが推理する、という企画を、YouTubeで見たことがあります。
雀ですが、ある日からパッタリ来なくなるります、いままで見ていると。集団で移動するんでしょうね。
おはようございます
今日から早や8月です
台風が接近して天気が崩れそうです
デンタルクリニックですかお大事に
お早うございます
明野のヒマワリ予告（横須賀線電車運休のため）に
コメントをありがとうございます。
三浦半島は海が近いので、スーパーがお休みになったり、
横須賀線（一部）・京浜急行が止まったり、安全対策が
凄かった(>_<)
マインドフルネス「心を整える」のは、現代人には
必要ですね。身に着けてみたいです。
茗荷谷は私の進む方向に大きな可能性を与えてくれた場所。「また、カイザースラウテルン広場にいかねば」になりました。
訪問＆コメント・有り難う御座います。
台風が接近してる様ですが・・・風が強いの嫌だが・雨は、大歓迎ですが・我が町、関係ない様で・・・。
今日の郷山は、雲が拡がり・陽射しの無い時間も・・・吹く風が北寄り・気温は高めだが、猛暑日回避の気配に・・・其方は、何ですか！！。
看護師さん、有難いですね(^^)
暑いと酸っぱいのがほしくなります。
niceです☆彡
札幌時代
JR学園都市線の桑園駅近くのモールめいたところにバーミヤンがありました。
桃太郎のような感じで意味不明でしたが、食事が出来そう。
いつか行きたいと思いつつ、行ったことがないまま終了しました。
市川に移って、まだ店舗を見ておらず、でもいつか行きたいと思っています。
いつか、いつか、何か八日、九日十日。
大谷翔平さんのおむすびもまだ食べずにいて、オレって何だと思うのです。
万博会場で夕方にファミマへ行ったら何も売っておらず。
しかし向かいにあるセブンでは、狂ったように在庫を投入し、どえらい回転でした。
結局、セブンでツナマヨと日高昆布を買いましたとさ。
台風のせいで風があり気持ち良い朝さんぽでした。明日は雨だと言っていますね。病院の付添なのですけど。
こんばんは。
エチュードにはそういう面がありますね。
直に話せること 思いが伝わってありがたいですね。
中華料理元気がでますね
(#￣ ￣)σ･･･Nice‼です♪
麻婆ナス、美味しいですね。
私は、ライスもラーメンも不要です。^_^
AI恐るべしです
バーミヤンはしばらく行ってないので食欲もないし行ってみようかな
私はコミュ障で、直接会話が苦手なので羨ましいです。
今日もバスに乗っていて、障碍者の福祉園の人達が乗ってきたのですが、ダウン症の女性がなにか軽口を叩かれたら、「言ったなーっ」とか軽く交わして周囲の笑いを取っていたので、「そう切り返せばいいのか」と、思わずメモしました。私だったら、黙るか怒るかしか出来ない（実話）
AIを話し相手に、なんてTVで特集したり
してますけど、やっぱり生身の人と直接
対話がある方が良いですよね(^^♪