| 2023年 7月23日（日） 晴れ | |
 ChatGPT |
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| 朝 |
ソーセージエッグマフィン、野菜サラダ＋チーズインちくわ、ブルーチーズ、ヨーグルト、アーモンド効果でした。
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| 午前 | – |
| 昼 | – |
| 午後 |
夕方から![[テニス]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/24.gif){kind=small} インドアテニスへ行きました。 今日のメンバーはレベルが高い人ばかりだったので、試合でラリーが続き、面白かったです。 ↓
↓ で。ですね、、、 |
| 夜 | – |
| 追伸 |
上半身が筋肉痛で、ブログを書くのも痛いです。 しかも、疲労困ぱいで眠い。。。 |
インドアテニス からの プールで泳いで 筋肉痛になってC3PO状態
ふつうの日記
コメント
インドアテニス さらにプール!!!
楽しめてよかったです(*^_^*)
テニスの後にプールでしたか
元気が戻りましたね
昨日卓球の試合を見てたのですが
ラリーが続く試合は面白いですね。
テニスにプール、それは疲れますよ〜
今日はのんびりしてますか？
久しぶりのテニスでしたか？
今回は、スイミングもプラスしたのですね。
ぐっすり眠れましたか？
キン肉マンですよ。
活動ぶり。
C3PO、想像しやすいです(;^ω^)
水泳ってほんと全身運動ですよね。
体動かすと 気分転換できますね。
夜休めましたか？
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インドアテニス からの プールで泳いで 筋肉痛になってC3PO状態 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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