キンパ

健康生活

リハビリ型デイサービスで筋トレ+脳トレ(17回目)

午前中は訪問看護でした。午後はリハビリ型デイサービスで、筋トレ、脳トレをやりました。ひとりだけ、パーキンソン病のリハビリでジム並みの筋トレでした。最後にイベントで、照明を消してヨーガをやりました。
食べ物のこと

アフタヌーンティー アールグレイ香るザクほろシュー 窯出しとろけるミルクティープリン

ランチのあとのデザートは、ファミマ × アフタヌーンティー アールグレイ香るザクほろシュー、窯出しとろけるミルクティープリンでした。