健康生活 リハビリ型デイサービスで筋トレ＋脳トレ（13回目）
午前中に訪問看護で看護師さんが来ました。午後は、送迎付きのリハビリ型デイサービスで 3時間の運動をしました。デイサービスのイベントで学校の運動会でやる「ソーラン節」をやりました。
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AIイラスト そんなこんなでおやすみです ２４
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日（たいていは午前中）にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年 7月12日（金） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋レタスサラダ、カフ...
ふつうの日記 天気がいいのでアマチュア無線 430MHz 移動局多数キャッチ
2024年 3月11日（日） 晴れChatGPT-朝iPhone 15 Proのズームで撮った富士山です。ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼マルハニチロの焼き豚五目炒飯、おーいお...
AIチャット ピクミンブルームのコミュニティデイに参加してバッジをもらいました
2023年6月10日（土）きょうの横浜は、うす曇りでムシムシ（27℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、明太クリームチーズパン、シーザーサラダ、スクランブルエッグ、釜揚げシラス、カフェラテでした。※このコンテンツは、202...
食べ物のこと バーミヤン 日替わりランチ 鶏のチリソース 焼き餃子
2023年 2 月 7日 （火） 晴れテレワーク 3連勤の 初日ですが、仕事の段取りが悪く、出番がまわってこないまま、1日が過ぎました。朝は、あまおういちごドーナツ、津軽りんごのカット、シュガーレスラテ、ヨーグルトでした。バーミヤンの日替わ...
食べ物のこと 日替ランチ 火曜日 ハンバーグデミグラスソース＆かぼちゃコロッケ
2022年9月20日（火・TL）きょうの横浜は、雨で寒かった（24℃）です。 ときどき曇り。きょうからテレワーク 3連勤のため、ブログネタがありません。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―テレワークでしたが、少し早めのお昼休みで、ジョナサ...
食べ物のこと 秋の香り 松茸和風御膳弁当 #ピクミンブルーム #花札イベント
2022年9月13日（火・TL）きょうの横浜は、晴れて暑かった（31℃）です。残暑きょうからテレワーク 3連勤なので、ブログネタがありません。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―（順序は逆ですが、、、）夕食は、スーパーで 598円の 松茸...