3月2日 日曜 晴れ
身体表現性障害の回数が増加
去年までは、身体表現性障害で目が覚めて痛み止めを飲んでロキソニンテープを貼る回数は、月に2～3回でした。年が明けてから、症状が出る回数が月に8～10回に増加しました。
明日も大学病院へ通院予約がありますが、主治医からは、原因がわからないから治らない＝一生付き合っていく病気と言われていて、ロキソニンテープとカロナールが処方されるだけかと思います。
お昼はハンバーグねぎまみれ生姜和風ビネガーソース
お昼は、ジョナサンでハンバーグねぎまみれ生姜和風ビネガーソースにライスとドリンクバーのセットでした。
ハンバーグの上に焼いたねぎと白髪ねぎがのっていて、おろし生姜のビネガーソースをかけて食べます。
デミグラスソースもいいけれど、和風も日本人には合ってると思いました。
インドアテニスはフットワークが悪く絶不調
夕方から![[テニス]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/24.gif){kind=small}
インドアテニスへ行きました。
きょうは 11人（女子 9人、男子 2人）でした。女子が 9人、なかなか華やかです。推しTシャツ＋ニッカポッカ女子はニッカポッカが復活です。
20代女子 3人組は、チャラいけど、テニスの腕前は、かなり上手いんですよ。今日は勝ち抜き戦で2ゲーム勝ちましたが最後に自分のミスでネットして負けて終わりました。
ぶっちゃけ、ヘタクソってことよね
でも、練習試合の勝ち負けの結果はどうでもいいです。ダメだったところを、ひとり反省会です。
夕食は ファミマのロース豚カツ弁当
インドアテニスで疲労困憊なので、夕食はファミマのロース豚カツ弁当でした。
土日は気温が20℃あって 4月の陽気でしたが、明日は雨予報で5℃らしいです。朝起きたらウーバーイーツのCM並みに着こんで大学病院へ通院です。
コメント
何故、ニッカポッカなのか理由が聞きたいですなー
ニッカポッカは正義だ！
酒はニッカ、檸檬はポッカ、二つ合わせてニッカポッカなんて、笑えない。
ボクも通院、雨の中を歩くのは大嫌い。
ファミマは大谷さんのおにぎりを試しに行かなくちゃ。
お互いの、雨に打たれても無事帰還を願って。
カワイイは正義だ！ （N党にはパクられたくない）
調子戻りますように。
かき餅は大豆・ピーナツ・海苔とありますが、大豆が一番いい。
痛みは辛いです。ロキソニンテープが効いてくれるといいのですが!
今日は寒いですね〜
あたたかい格好で出掛けてくださいね。
こちらもうみを病院に連れて行く日なので、がっつり着込んで、キャリーバッグの中のうみもストールぐるぐる巻きで行ってきます。
昨日はあんなにあたたかくて暑いくらいだったのにね。
テニスは良い時悪い時もありますよ
楽しければ良しですね
今日明日はまた寒くなりそうです
お大事に～むひす
訪問＆コメント・有り難う御座います。
我が家も腰痛持ち・身体の痛みだけは、我慢できないですよね・お大事になさってください・・・。
今日の我が町・昨夜半に降り出した冷たい雨と風で、寒くて・鬱陶しい一日に成りそうです・・・其方は、如何ですか・防寒対策を万全にして、お過ごし下さい！！。
三寒四温の日々が続きそうとの予報・春の訪れが待ち遠しいです
ハンバークは大根おろしで食べるのが大好きです。
おろし生姜のビネガーソースも美味しそうですね。
お大事にされてください。
症状が増えているのはご心配ですね。
気分をアップで少しでもよくなることを願っております。
こんにちは。
インドアテニスですが「ニッカポッカが復活」は何よりです。推しTシャツにも期待です。
また「ひとり反省会」は、次回に繋がりますね。
ところで、雨予報なので、お気を付けて通院・お出掛けください！？(=^･ｪ･^=)
焼いたネギが大胆に乗っているのですね
美味しそう！
冷たすぎる雨が降っていますね
暖かくしてお過ごしください
痛みの回数が減っていきますように
nice!です。
こんばんは。
Knickerbockers が語源なので半濁音でなくて濁音が正しいですね。
奥の院（日光東照宮）宝塔は徳川家康のお墓
25/03/03 18:08:08
> このお墓も修学旅行で見ました！
コメントありがとうございます。
ねぎまみれハンバーグの上には、焼きネギが乗ってるんですね(^^)v
nice!です。
インドアテニス素晴らしいですね。
私は散歩すら面倒ですが、運動不足になったらいけないと思い、仕方なくヤッてます。
疲労困憊で翌日に残りませんか。
急な温度変化とかも痛みが出ちゃう
原因になったりするんでしょうか。
お辛いですね( ;∀;)
焼きネギ、おいしそうです。
ツラいですね！
僕なら耐えられないかも
痛みが和らぐことを祈ります！