2025年11月25日 火曜 曇り 14℃ 寒い
きのうも、23:00頃にブログを書こうと試みましたが、だるくて寝てしまいました。このブログは 26日の午前中に時刻を逆行で書いています。
昼は、ファミマの冷凍たこやきでした。ファミマのたこ焼きは、冷蔵ケースに並んでいるものはマズいですが、冷凍されているものはタコが大きくておいしいです。
午後：
毎週火曜の午後15:00 ～ 16:00 は、訪問看護ステーションから、看護師Ｔさんが 1時間来てくれます。
きょうはリハビリをメインにやるということで、杖と手すりを使って、マンション最上階から、非常階段を降りられる階まで降りる、というのをやりました。日常はエレベーターやエスカレーターを使うので、下り階段が苦手（3回 階段から転落したことあり）です。
そのあと上半身（両手、両腕）を使うリハビリを５種類ほどやりました。
最後に、背中を清拭用濡れタオルで背中を拭いてもらい、スキンミルクを塗ってもらいました。
看護師Ｓさんは３年間通ってもらっていて、お互いよく分かっていますが、看護師Ｔさんはまだ１ヶ月なので、雑談も大事です。
午後、天候が思わしくなく、寒くてポケ活や花植えどころではなく、自宅のリビングからスピンできるポケスト（3ヶ所あり）にルアーを挿してGO Plus +でポケモンを集めていました。
ただし、マックスバトル、レイドバトルは、リモートだと課金になるのと、ゲットチャレンジで捕獲確率が落ちるので、なるべくマンションから徒歩３分以内のポケスト、パワースポットは行きました。
格闘ポケモンのコレクションタスクはすぐにクリアできましたが、伝説ポケモンのコレクションタスクはまだ揃っていません。テラキオンはゲットできましたが、コバルオンは倒したのにリモートレイドパスを使ったせいかゲッチャレでGreatで当てても逃げられました。
あしたもう１回チャレンジです。（パーキンソン病のため、Greatのカーブボールの回転がうまくかからず、Nice寄りのGreatになっているからかも・・・）
コメント
ナイスです！
伝説ポケモンのコレクションタスク、まったく手付かずです(ΦωΦ)ふふふ・・・・
田舎は、人が集まらないんですよね～( ´；ω；`)ｳｳ･･･
冷凍のたこ焼き、買ってみようかな？
気楽に雑談できるようになるといいですね。
体調管理大変ですね。
私の場合は、たんなる加齢だと思いますが、いままでは夜になると力が湧いてきて、徹夜とかガシガシやってましたが、どうも今はどんなに遅くても午前1時前に寝ないと、体の調子が悪くなるようです。
こんにちは。
冷凍の「ファミマのたこ焼き」ですが、「タコが大きくておいしい」了解です。
セブンの冷凍たこ焼きを良く購入します。
非常階段を降りるリハビリ、お疲れ様でした。
「3回 階段から転落」は危険、リハビリですが、お気を付け下さい！？(=^･ｪ･^=)
生地は好きですがタコが苦手なので、
なかなか市販のたこ焼きは手が出せません＞＜
nice! です。
いつも、ご訪問ありがとう御座います。
冷凍たこ焼きの方がたこが大きかったとは！
どちらにも良いところはあるんですね(^^♪
お邪魔しました (o^―^o)☆彡
運動することは良いことですね。
大阪土産で買ったたこ焼きも、冷凍だったような^^;
非常食と言うか非情食とでも言うか、冷凍食品群。
拙宅にはおやつとその延長を準備してあります。
冷凍鯛焼きと冷凍たこ焼き、タ行冷凍活用です。
非常階段リハビリ頑張ってください
昨日、大山で石段をいっぱい上り下りしました(´;ω;｀)
看護師さんとのリハビリで階段も・・
冷凍タコ焼き、一度〇ーソンで買ったものが大外れだったので、以来買っていません(>_<)
としさんのおかげで、
ポケモンGOを再ダウンロードいたしました＾＾
パスワードを控えていて
良かったです＾＾
訪問・コメント、有り難う御座います。
たこ焼き・美味しいですよね・・・我が家も時々手作りで！！。
今日の我が町・朝から、青空が拡がり・晩秋の陽射しが降り注ぐ好天に・・・・吹く風は、強め南寄りで・肌寒く感じる一日に成りそうです！！。
おはようございます！niceです～(^^)
たこ焼きだけは、通勤ルートに1軒、近所の商店街に2軒お店があって、焼き立て以外買ったことがないです^^;
nice!です。