2月25日 火曜 晴れ
遅く起きた朝に訪問リハビリの作業療法士さんが来て・・・
7:30に目が覚めたのに、まだ早いと思って二度寝しました。で、目が覚めたのは 10:30です。11:00に訪問リハビリで作業療法士さんが来たときはパジャマで朝食の準備中で・・・
とりあえず作業療法士さんにはリビングで待機してもらって、雑談をしながら朝食の準備をして、作業療法士さんと同じテーブルで朝食を食べました。
朝食は いつものハローキティートースト、ポークビッツ＋スクランブルエッグ、コーヒー、砂糖不使用ヨーグルトでした。
雑談をしながら朝食を食べてから、その場でパジャマを脱いで着替えて、ストレッチとラジオ体操第1だけやりました。結局 1時間の訪問リハビリの時間のうち、10分間しかリハビリができませんでした。もったいない時間の使い方でした。
3時のおやつは 抹茶と練乳のムースケーキ とカフェラテ
3時のおやつは、ドトールで抹茶と練乳のムースケーキ とカフェラテでした。
抹茶ホイップを練乳のムースで包み、黒糖ソースをしのばせました。仕上げにホイップの飾り絞りをあしらい、春の芽吹きを彷彿とさせる緑色の抹茶パウダーをふりかけ、見た目のワンポイントに黒豆をトッピングしています。やさしい甘さのムースとほろ苦い抹茶のハーモニーが楽しめる一品です。
ムースなので、くちどけがソフトで抹茶と練乳がマッチして、おいしかったです。
夕食は いつもの健康管理食
夕食は、いつものニチレイフーズダイレクトの健康管理食（炭火焼鶏もも肉の親子煮風）、減塩味噌汁、ポケモンふりかけでした。
20年前のセルフィー
20年前は、機動戦艦ナデシコのルリルリをやってました。
ヘアアイロンが販売されていなかったので、スタイリングはストレートブラシのドライヤーでやってました。カラーリングも地味です。
ルリルリの制服を着て秋葉原へ行ってました。
今とはずいぶん違いますね。
まあねー
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コメント
フォローコメント有難う！
ルリルリnice!
nice！
おはよーないすぅ〜（＾∞＾）
リハビリがあって六分の五がお喋り。
確かに、動いたのが六分の一では少なすぎます。
でも、律義すぎるよりたまにはゆるいのがいいなと思います。
「おしゃべり」はファシリテーションに必要な要素と聞きます。
たしか若新雄純が言っておりました。
以降、私もお喋りを意識しています。
ここ、この場所も、少しだけお喋りですが。
nice!です
抹茶ムース おいしそう
甘すぎないのがいいですね！
とし＠黒猫様
訪問頂き・有り難う御座います。
nice!の押し逃げですみませんが・・・。
郷山は、今日も陽射しで暖かく成ってます・・・其方は、如何ですか・此の侭、春に成ったら良いのですが！！。
昼夜の寒暖の差が激しいですね・防寒対策を万全に、お過ごし下さい！！。
こんにちは。
ドトールの「練乳のムースケーキ」を食べた事ないですが「練乳のムース」が好感触です。
また、黒糖ソースや黒豆のトッピングあり、オリジナル性が高い一品ですね！？(=^･ｪ･^=)
Seesaaブログへのご訪問、ありがとうございます。
今日こそコメント出来ますように。
ドトールのドーナツ時々食べます。
CM菅田将暉になってかな人気上昇ってかんじ。
抹茶ムース美味しそうだね(^▽^)/
湯西川温泉（桓武平氏ゆかりの宿 揚羽）栃木
25/02/26 17:14:55
Re: （とし黒猫）
> 温泉といえば、硫化水素＝硫黄の匂いがすると
> 温泉に来た雰囲気を味わえます。
> 素朴なお着物も、雰囲気を盛り上げてくれます。
コメントありがとうございます。
寒い時は、温泉が一番です(^^)v
抹茶と練乳のムースケーキ、白の生地に抹茶パウダーの
グリーンがポイントですね(^^)v
少しやせましたか？
ラジオ体操もなかなかの運動だと気づくようになりました。
抹茶と練乳のムースケーキ、練乳もすきなので
これは気になります^^
チルタリス可愛くて好き〜〜〜
20年前！！
やっぱり雰囲気が違いますね。これも新鮮ｗ
こんにちは
20年前ですか
今の写真と比べると、ふっくらされていますね
こんばんは。
今日も来ましたよ♪
雑談でリハビリの時間を使ってしまうことは、私も家族のリハビリを経験していますが、他の方でもあり得ることだと思います。もったいないといえばそうかもしれませんが、いつも時間内にみっちりでなくても、「そういう日もある」というのがメリハリになりますから。
今日は身体の方ではなく気持ちの方が
メインだったってことですかね。
抹茶の、おいしそうです(^^♪
nice!です。
ご訪問しました。