※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。
※このため、日付が 1日 遅れています。
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| 2024年10月10日（木） 曇り | |
 ChatGPT |
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| 朝 |
ハローキティートースト、ミニトマト、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。
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| 午前 |
毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。 訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、「看護計画書」の範囲が広く記載されているので、体調の不調も、精神的に不調も、なんでも相談できます。 ※ ※ ※ ※ ※ ※ パーキンソン病のリハビリは、女性の作業療法士が毎週火曜に来てくれるので、木曜は看護師さんと、睡眠障害、適応障害、身体表現性障害、レム睡眠行動障害、自閉症スペクトラム障害など、医療の会話ができるようになりました。（ほんらいは精神科の訪問看護なので、これが本来の姿かな。 ・循環器内科の精密検査結果は、どこも悪くなかったので経過観察（いまのところ） そんなこんなで、1時間会話終了。 |
| 昼 |
ドトールでレタスドック、アイスコーヒー(S)でした。
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| 午後 |
 美容室でカラーリング＋カット（インナーあり）でした。 今回のテーマは、、、、 「青山通り～原宿系」 インナーカラーにピンクを追加して 3色にしました！！    ドレッサーの照明だと、おとなしめに写りますが、レジ近くの外光が入る場所だと、めっちゃビビッドに写りました。  これは、青山通りや原宿（渋谷はちょっと違う）系ってやつです。 同じマンションの住民やコンビニの店員は、目が点になってました！！ ウイッグじゃなくて地毛ですからね。 もしよろしけれは、コメント欄に感想を一言いただけると、次回の参考になります。 |
| 夜 | 冷凍炒飯。 |
| 追伸 | あした（11日 金曜）の午前中は、区役所から介護保険の訪問認定の方がいらっしゃいます。 「要支援1」が取れるといいな。 |
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コメント
今回はカラフルになりましたね(*’▽’)
最後のワインカラー
裾だけじゃなくて、一部に縦に入れてもきれいになりそう。
ロックアーティストっぽいですね
おー！めっちゃ綺麗ですね！
外だともっと明るいのですね。
顔もパッと明るくなりそう^^
綺麗な色だね～
私も染めようかな？
今回のはとてもカラフルで目を惹きますね
個人的には以前されていたピンクベージュにグリーンのインナーカラーがお似合いだったと思います
３色のカラーリング、明るくて良いですね(^^♪
髪が長めだとこういう楽しみ方ができますね。
おおー素敵じゃないですか(^O^)／
私は引退したら髭のばして髪染めるよていww
今の時代は髪を染める人が老若男女とも居ますね。
染めた姿が凄く素敵です、３色染めが流行るかも？。