| 2024年 2月20日（火） 曇り | |
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| 朝 |
※ブログの公開が書いた翌日になってしまっています。
朝 4:40 レム睡眠行動障害で頭を壁に激突。 [NHK健康ch]悪夢障害とレム睡眠行動障害とは？それぞれの特徴や対策・治療法 今回は、0時に寝たときは、仰向けに普通に眠りました。 なお、「ベッドに寝るから転落するのだ。畳に布団を敷いて寝ればいい」と精神科医は言いますが、今回もベッドからは転落していません。 ベッドの上を這って壁に頭を激突していますので、畳に布団云々は効果が薄いです。 なので、介護用のベッド柵を増やすことにして、ベッドを柵で囲んで、檻のようにしてしまうことにしました。 檻の中で眠るのが一番安全です。 なお、治療はリンク先のNHKのサイトに書かれている「クロナゼパム（リボトリール）」を使っていますが、効かないことがあって、このような事故がおきます。 一時期「ロゼレム」が処方されていたのですが、大学病院内の診療科の都合で打ち切りになっています。 ロゼレムは向精神薬ではないので、内科医でも処方できるので、近所の内科で処方してもらえるか相談しようと思います。 – – – – – – – – – – |
| 午前 | – |
| 昼 |
ドトールでひとくちコロッケ＆たまごサンド、アイスコーヒー(S)でした。
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| 午後 | – |
| 夜 |
ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（黒酢の酢豚）、減塩味噌汁、鬼滅の刃ふりかけでした。 
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| 追伸 | あした（21日 水曜）は冬に逆戻りで雨の予報です。 ロゼレムを出してくれる病院へは行けそうもないです。 |
久しぶりのレム睡眠行動障害で頭を壁に激突
健康生活
コメント
爺も約4年くらいのうちベッドから転落したことが
⒉回ほどあります。病気だったら怖いですね。
檻になってしまったんですね。
あれこれ大変なんだ。
ベッドに変えて約１年半。今のところ、落ちていません。。。
壁は大丈夫…じゃなくて頭は大丈夫みたいで良かったね。
ベッドを柵で囲んだら病院のベッドみたいだね(^_^;)
実に痛い話です。
壁でなくガラスだったら裂傷で、切り裂かれ、怖し。
妻は寝た時と同じ格好で起き、寝返りを打ちません。
それはそれで不気味ですが、痛みはありません。
寝るのは楽しいですが、起きる間に痛いのはキツイです。
お声がけが難しいですが、柵で囲む檻作戦に期待です。
壁が近いと、寝返りで足をぶつけたいということがあるので、離しています。高いベッドは落ちたことがあるので、今は低いベッドを使っています。
ベビーベッドのようだと、布団も落ちなくていいかもです(*^_^*)
壁……痛いです(>_<) 畳＆お布団も、どこまでも行けちゃうから それはそれで危ない気がするので、柵が 正解かもですね。
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久しぶりのレム睡眠行動障害で頭を壁に激突 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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