ピクミンブルーム 白梅 コミュニティディ in みなとみらい

2023年 2月12日 （土） 晴れ 11℃
きのうの気温は 1℃、きょうは 11℃、＋10℃も暖かいから春の陽気。
朝は、焼きおにぎり（冷凍）、スクランブルエッグ、シュガーレスラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。

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ピクミンブルーム 白梅 コミュニティディ in みなとみらい です。
横浜駅からスタートして、臨港パークをめざします。　スカイビルの裏からニッサンギャラリーへ続く歩道橋を渡ります。

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新高島のアンパンマンこどもミュージアムを通り過ぎます。

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新高島から、パシフィコノースへ向かいます。　ここのドトールには、パスタやドリアがあります！！　特別なドトールです。

チキンの照り焼きのグラタン？！　みたいなやつと、アイスコーヒーです。

熱々のグツグツ状態で出てきます。　軽食ですが、美味しいです！！　このメニューは、普通のドトールにはありません。
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臨港パークに到着。　横浜港が一望です。


実際に使われていた船のアンカーのモニュメントです。


説明しよう。
　・しっぽのベレー帽
　・ダッフルコート
　・ジャガードのロングフレアースカート
　・ウォーキングシューズ
です。
　　　　　　　かわいいは正義
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インターコンチネンタルホテル、クイーンズスクエアを通って、ランドマークプラザへ。

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ランドマークプラザから、動く歩道で桜木町駅へ。　日本丸や観覧車が見えます。

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桜木町でゴール。
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自宅近くのドトールで、沖縄黒糖ラテです。

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夜は、冷凍の健康管理食（カレイの煮付け風と おかず 4種）、ゆでたまご、減塩味噌汁でした。

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ピクミンブルーム 白梅 コミュニティディは、サクサクっとクリアしてバッジをゲットです。

そんなこんなで、　12,707歩 歩きました。　まだまだ歩けましたが、体力をセーブです。

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今朝も、右手中指が激痛でしたが、実際には指に炎症があるわけではなく、脳が錯覚している幻覚なので、指にロキソニンテープを貼っても無意味です。　ロキソニン錠などの鎮痛剤も効きません。
でも、ベンゾジアゼピン系の精神安定剤で 脳を鎮めると、脳がバグってるのが治り、幻覚の痛みも消えます。　ベンゾジアゼピン系の薬を多々服用しているので、腎臓に悪影響があるため、最近は、アタラックスPという抗ヒスタミン剤を使っています。　抗ヒスタミン剤は、花粉症の薬で有名ですよね。　アレグラなども抗ヒスタミン剤です。　抗ヒスタミン剤＝花粉症の薬（アレルギーの薬）と思っているかもしれませんが、精神安定剤でもあるのです。　薬の能書きに書いてあります。
きょうも、アタラックスPとベンゾ系精神安定剤が効いて、午後には右手指の激痛が消失しました。　まったくもって、脳がバグって幻覚の痛みを感じる＝身体表現性障害、には、こまったものです。
来週の木曜に、脳MRI、神経の機能を調べる筋電図の検査をやります。　もう診断が出ているのですが、他の病気の可能性を否定するための検査です。
あしたの夕方はインドアテニスですが、あさって（月曜）に日帰りで西伊豆・大瀬崎へ日帰りダイビングに行くので、体力温存で休む予定です。