2021年10月24日（日）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れで、日中は過ごしやすい気温でした。
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[ドトールの ミラノサンドA で おひとり様 誕生会]
お昼に、ドトールの ミラノサンドA で おひとり様 誕生会しました。
、、、とはいっても、いつもと同じドトールなんですけどね。
お誕生日なので、ブレンドコーヒーのサイズを S → M にアップしました。
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秋葉原のメイドカフェへ行けば、メイドさんたちがお祝いしてくれるんですけどね。
きょうはインドアテニスの日だったので、そっちを優先しました。
去年も、こんな感じで、おひとり様誕生会でした。
人間、どうせ、ペット用語で「虹の橋を渡る」ときは、おひとり様ですから。
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[あずきミルククリームたい焼き]
おやつに食べた、ファミマスイーツの あずきミルククリームたい焼きです。
和洋折衷の、しっとりした、たい焼きです。
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[ポケモンGO ミミッキュのピカチュウ]
今年も出ましたね。
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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ きのこあんかけの 鶏からあげ セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
塩分は、おかずセットが 2.4g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 4.1g です。
これ、秋の味覚の新メニューですが、塩分が多すぎて、減塩食になっていません！
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[追伸]
きょうの夕方からのインドアテニスは 8人でした。
みなさん、気合いがはいっていて、試合のサーブでのダブルフォルトを 2回しか見ませんでした。もちろん、自分もダブりませんでしたが。
ラインオーバーするミス、ボレーを打ち込まれたりもして、ポイントは取られましたが、リターンからのダウンザライン、ボレーと、マッシュで、気持ちよくポイントを取れたので、差し引き + / – で、ちょいプラスでした。
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インドアテニスの帰り、全員に、麒麟 一番搾り 糖質0 の試飲缶が配られました。
車で来ている人もいるので「ご自宅でご試飲ください」と。
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すっかり忘れていましたが、今朝、キッチンの窓から冠雪した富士山が見えました。
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あしたは天気が良ければ、洗濯してから、ちょこっと出かけようかと考えています。
ドトールの ミラノサンドA で おひとり様 誕生会 からの インドアテニス
食べ物のこと
コメント
としさん
お誕生日おめでとうございます！
お誕生日おめでとうございます☆
試飲缶、ちょっとしたプレゼント
みたいで良いですね。
お誕生日おめでとうございます！
テニスしてる人なら糖質ゼロに
関心があるかもって業者さんが
持ってきた感じですね＾＾
お誕生日おめでとうございます
次の誕生日はお祝いしてもらいたい場所で
お祝いしてもらいたい人にお祝いして
もらえますように！
お誕生日おめでとうございます。
素敵な1年でありますように。
誕生日でしたか
おめでとうございます～
テニスも楽しめたようですね
おお！お誕生日だったんですね。
おめでとうございます。わたしも
10月生まれなのでちょっと親近感。
おひとり様誕生会でしたか。次の１年、いいこと増えますように。
ともあれおめでとうございます。
お誕生日おめでとうございますっ
昨日は気持ちの良い天気でしたよねー
インドアテニスでいい汗かいた感じですネ。
お誕生日おめでとうございます。
よい年になりますように！
(▼▼ﾒ)/●~*【祝誕生日】*~●＼(▼▼ﾒ)
幸多き1年でありますように
お誕生におめでとうございます！
コーヒーのサイズをS→Mに、私がいつもの金麦→プレモルに変更するのと同じ感覚でしょうか^^
サーブをダブラないのはいいですね！試合が引き締まります♪
お誕生日おめでとうございます！今のご時世にぴったりの誕生会ですね！良い一年でありますように。
お誕生日おめでとうございます！
素敵な１年になりますように。
お誕生日おめでとうございます!
✽.。.:*·ﾟ ✽.。.:*·ﾟ ✽.。.:*·ﾟ ✽
良い一年になりますように！
お誕生日おめでとうございます
Happy(p^冖^q)ⅲ Birthday!!
素敵な1年になりますように。
ポケGO、あくタイプのポケモンが出ず
タスクが進まず、足踏み状態です。
ミミッキュのピカチュウへの道のりは遠い(__)
先日は、誕生日のお祝いコメントを
ありがとうございました(゜∇^d)
誕生日おめでとうございます。
通勤途中で見える富士山は頭だけしか見えませんので、真っ白けです。^_^
お！お誕生日おめでとです～♪
お誕生日おめでとうございます☆
迎えた一年が良い年であります様に・・・
麒麟 一番搾り 糖質0、真面目に美味しいと思います＾＾
お誕生日おめでとうございます
病気と闘いながらの日々は辛い事もあるかと思いますが
良い歳になりますように
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> 藤並 香衣 さん
誕生日のお祝いコメントをありがとうございました。
余生をなるえく楽しく過ごせればいいなと思っています。
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ドトールの ミラノサンドA で おひとり様 誕生会 からの インドアテニス の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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