ふつうの日記 深夜に地震 震度4 ！ ５ヶ月遅れの2025年医療費控除集計表作成完了
深夜に地震 震度4 ！ 飛び起きたけれど被害がなく二度寝しました。日中は、放置プレイ中の 2025年のか医療費控除還付確定申告の医療費データ 100件をExcelシートにインプットしました。確定申告の還付申告は 5年間受付してもらえます。
チーズケーキ
ふつうの日記 
食べ物のこと 大学病院内カフェでレモンレアチーズケーキセット
11:00に自宅を出て大学病院へ通院に 7時間かかり、夕方帰宅しました。会計が 60分待ちだったので、院内カフェでレモンレアチーズケーキセットでお茶しました。通院時間が長くてうんざりです。
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃５１
ティータイムにドトールでチーズケーキでお茶しました。夜は、炙りカルビ焼肉重でした。
アマチュア無線 VHF/UHF（144～430MHz）のアンテナケーブルを交換
アマチュア無線のVHF/UHF（144, 430MHz）のアンテナケーブルを8D-SFA-Liteに交換しました。ティータイムは、ドトールでチーズケーキ、ブレンド(S)でした。
健康生活 自宅浴室での入浴介助の案１
2025年10月 2日 木曜 晴れ 26℃毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。きょうは、月曜の大学病院精神神経科（身体表現性障害）で、睡眠途中でトイレに起きたときの幻視の原因...
ちょっといいもの ダイソー の おにぎり器
2025年 8月26日 火曜 晴れ 34℃立秋すぎても 34℃、クソ暑い。朝は、パン屋さんの フライドチキンバーガー、コーヒーでした。毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1時間来てくれ...
食べ物のこと 激辛通の集う店 赤い壺 監修 本辛チーズカレー が極悪激辛だった件
2025年 8月16日 土曜 晴れ 31℃朝は、ラムレーズンクリームサンド、サラダ＋しそ笹かま、コーヒー、ヨーグルトでした。食欲がなく、お昼は、ファミマで買ったパインのタルト、カットりんご、ヨーグルト、アイスカフェラテです。パインの酸味で食...