カレー

リハビリ型デイサービスへ行きました。今週は月曜と木曜の2回です。イベントで「箱の中身はなんだろな」をやりいました。最後に、わたしだけが、振動マシンの上に立って、揺れる床でスクワットをやりました。かなり負荷がかかったので、腰の筋肉痛です。

人生最後のダイビングレギュレーターセットは、現在愛用中のものを 2年に 1回 オーバーホールに出しながら延命です。レギュレーターセットにトラブルがああると生命に危機に直結します。良いものを購入し、2年に 1回のオーバーホールが必須です。

2025年10月30日 木曜 晴れ 20℃パーキンソン病由来のレム睡眠行動障害は、夢で見ている通りに実際に身体が動いてしまう症状です。夢で大声を出すと寝ているのに大声を出します。夢でパンチやキックすると寝ているのに掛布団にパンチしたりキック...

2025年 9月15日 月曜・祝日 薄曇り朝は、ブリトー（ハム＆チーズ）、タコとブロッコリー バジルサラダ、コーヒーでした。ティータイムにサクラの車検証を取りに行ったついでにデニーズで ガーデンパンケーキハーフ～栗 とドリンクバーでお茶休憩...

2025年 8月16日 土曜 晴れ 31℃朝は、ラムレーズンクリームサンド、サラダ＋しそ笹かま、コーヒー、ヨーグルトでした。食欲がなく、お昼は、ファミマで買ったパインのタルト、カットりんご、ヨーグルト、アイスカフェラテです。パインの酸味で食...

2025年 7月18日 金曜 30℃ 関東南部梅雨明け朝は、ファミマ × 鬼滅の刃 コラボ商品：　・胡蝶しのぶの藤色メロンパン（紫芋クリーム＆ホイップ）　・３種の果実 全集中フルーツオレ　→ 富岡義勇と胡蝶しのぶと、サラダ＋ロースハムでした...