とし＠黒猫

午後は、美容室で 2時間半かかって、インナーのピンクのカラーリング（ブリーチしていない部分のみ）と、トップのミルクティーのリタッチをしました。カットは、毛先を揃えるだけです。

10時と3時のティータイムに、ドレンミー ベルギーチョコの黒ねこショコラパフェと、モンテール 蜜芋ブリュレシュークリームでした。スーパーのスイーツはお値段が安くてありがたいです。

ダニ捕りシートの効果がなく、すぐに噛まれたので、掃除機の布団用アタッチメントを付けてシーツ（中は、エアウィーブなので、布団乾燥機などの熱は厳禁）を掃除して。羽毛薄掛け布団は、コインランドリーの乾燥機で熱風を送ってダニ退治しました。

2026年10月 2日 金曜 曇り 26℃これは、2日のブログを 1日遅れで 3日に書いています。おととい、ダニ捕りシートをベッドのシーツの下に 2枚、仕掛けたんですよ。でもね、ダニの逆襲にあいましたヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝめっちゃ痒いで...

今週 2回目のリハビリ型デイサービスで筋トレ・脳トレしてきました。個別トレーニング＝マンツーマンでの筋トレでは、負荷かけスクワット、負荷かけ膝上げ、負荷かけ足上げ開脚をやりました。全力を出さないとできない運動ばかりです。

8月末から9月に、ダニに合計 16ヶ所噛まれて 皮膚科へ 2回通ったのですが、噛まれてからステロイド軟こうを塗るのはもちろん、噛まれないようにダニ退治をしなければいけないと思い、近所のドラッグストアでダニ捕りシートを買ってきました。

訪問看護ステーションから、看護師Tさんの代理で 11:00 ～ 12:00まで 美人看護師Yさんが来てくれました。いつもは、背中だけ洗ってくれて、あとは自分で洗うのですが、きょうは全身を看護師さんが洗って拭いてくれました。得した気持ちです