2025年 8月23日 土曜 34℃
きょうも 1日、ほとんど寝てました。
パーキンソン病の症状で、歩行時に右足を引きずるので杖がないと転倒リスクがあります。それに、外は日が暮れても暑いので、歩きたくありません。
あいかわらずの低血圧で、立っていてもふらつくので、調理はできませんので、朝はパン、昼と夜はお弁当です。
昼は、こちらのお弁当でした。
夜は、こちらのお弁当でした。
お弁当なら、調理しなくていいから楽そうに思えるじゃないですか？！
でも、お箸をうまく使えないので、外国人旅行者状態で、ご飯すらうまくお箸でつかめず、ぽろぽろとこぼします。お箸が上手く使えないのは大きなストレスです。
一昨日、訪問看護の看護師さんと話をしていて、食事が上手く食べられずにストレスになっているのはよくないので、どうすれば改善するか考えることになりました。
看護師
ご飯をおにぎりにして冷凍しておくとか？！
なるほどなー
おにぎりなら左手で持てるし、お箸が要らないから
食べやすいかも
悩んでばかりいないで、考えねば・・・
コメント
お邪魔しました (o^―^o)☆彡
「ご飯をおにぎりにして冷凍」という提案、いいですね！
おっしゃる通りと思っています。対応しなくちゃ。
お早うございます
高野山観光で泊まった「かつらぎ温泉の庭園」に
コメントをありがとうございます。
早く足湯が恋しい季節になって欲しいものです。
ストレスは良いことないんですね(>_<)
50肩・60肩・・・と、なった時にはて、シートベルトを
引き出すことが出来ずストレスを感じたことがありました。
枕を変えて、最後は解決しました。
速くストレス解決出来ると良いですが。
私は、食べにくいおかずはスプーンです（＾－＾）
その時は、ご飯もスプーン(^^)/
楽です。
考えて、脳を活性化させましょう。
ご訪問しました。
訪問・コメント、有り難う御座います。
お箸が使いこなせないのは、結構・辛いですね・・・リハビリ・頑張ってください！！。
今日の郷山は、雲が多めで・どんよりの空模様だが、風が穏やかな南寄りで・９時過ぎには、真夏日に成りました(>¡<”！！。
昨日はクソ暑い中を出掛けたんだけど本当に暑かったです(^_^;)
そうですよね！簡単に手軽に！
うちもご飯は炊いた時に ジップロックで冷凍しちゃいます。
おにぎりは型を使えば簡単ですものね。いろんな ふりかけも美味しいかも！
最近の生タイプは 沢山出ているから試したいな～と！
（これは親ではないんですが 親の友人のやはりパーキンソン病の方が歩行と利き手が
難しくなってきて逆の左手でスプーンとかフォークで食事をとる練習してましたっけ！）
なんかね。うちの親（楽天的でかつ雑で気分屋で かえって困るんですが
こんど不安感がエスカレートすると止まらなくなり 自律神経ブレブレでガソリン切れ状態に。）
なんとか私も出来ることをやらせねばと思っているんですよ。
今は 何か簡単な工作や編み物 ビーズ（B’z ではなくて。＾＾；）で
趣味かつリハビリをしていますが そろそろ少し日常的なことも再度挑戦させようかと。
（たぶんこっちは ヒヤヒヤイライラしちゃうと思いますが。）先日も
自分の友人に送る 宅急便の宛名書き（用紙）に間違っても書いてもらって・・・。
私のリズムに合わせると私がストレス溜まっちゃうので 親のリズムを見守りながら
こっちもスローライフ。＾＾それで良いんだと思うようにしています～ぅ。
引き続き暑いですが のんびりびり～で行きませう！
そのうち 二時間だけのバカンスもしたいので！＾＾；気長に考えるようにしてます。＾＾
どうも自律神経を逆なでしてしまう焦燥的行動を 無理なくペースダウンしてもらうのが
しばらくリハビリの中心になりそうです。🍋彡
こんばんは。
最近 TV で視る外国人の方もずいぶん上手に箸を使っていますね。
私は右利きですが左手で使わなければならなくなったらご苦労がわかるかもしれません。
幼児のように、スプーンとフォークが食べやすいですね。
頑張って