1月14日 火曜 晴れ
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朝：
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午前：
毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1時間来てくれます。
訪問リハビリは、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問リハビリステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、パーキンソン病のリハビリが中心です。
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前半は、天気がいいので、外を早歩きでウォーキング（アップダウンの坂道あり）を 30分でした。
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・・・からの、まさかのリハビリで、作業療法士さんと、
D.D.R. Disney’s RAVE Mickey Mouse Marchやりました！
作業療法士さんは D.D.R.をやったことがないとのことで Eランクでした。 まあ、初めてやったら、そんなもんでしょう。
わたしがやったのは、動画にしてYouTubeに UPしました。
※パーキンソン病で足が不自由ですから、昔のようにオールパーフェクトとはいきません。
※YouTubeの 黒猫チャンネルはチャンネル登録数 5,000人いるので、身バレ防止のためウィッグ着用です。 地毛はカラーリングが派手なのですぐに身バレするのでね・・・ まだ黒猫チャンネルをチャンネル登録されていない方は、これから動画へシフトしていくので、これを機会に チャンネル登録よろしくです。
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昼：
バーミヤンで四川風麻婆豆腐ランチ（＋焼き餃子）でした。
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午後：
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夜：
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備考：
わたしは、独自ドメイン（yuna-k.jp）を取得し、SSブログ → 黒猫ブログ（仮想プライベートサーバー上にApache+WordPress+Cocoon+MariaDBでブログ環境構築）へ移行しました。
黒猫ブログ
RSSフィード
しばらくの間、SSブログに記事を投稿してコメント欄を開けます。 SSブログの方からのコメントが途切れたら、その記事を黒猫ブログへ転送してSeesaaブログなどの新ブログの方のコメントを受けられるようにします。
SSブログへ投稿 →（1日遅れで翌日）→ 黒猫ブログへ転送
つまり、
ところてん方式、玉突き方式という感じになります。 この運用にしないと、SSブログの方とSeesaaブログへ移行して転送設定した方の両方のディスカッションができません。
（黒猫ブログへの移行ツールは独自開発したツールなので、一括移行のほかに 1日単位での移行も可能）
なお、初回のコメントは承認されたものが表示され、2回目からは承認なしになります。
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おわり
コメント
２月はこのままで。３月にどうするか決めます。
お部屋がとてもきれい きちんとした生活なさってますね
ミスは1回！
SS だぞぅ！
何となくすごいのかしら、Eよりは、良いですし。
以前のダイビングの動画の時に登録させていただいてますよ〜
あぁ～～見てたらわたしもダンレボ
やりたくなっちゃいました！
コントローラーずっとしまいっぱなしだけど
まだ使えるかなぁ……体はついてこないと
思うんですが、ちょっとした気分転換に
やりたいです(^^♪
D.D.R. Disney’s RAVE Mickey Mouse March、
とっても面白そうですが、
私は鈍くさいので、
きっと最低ランクのような気がします＾＾；
動画を見ながら私も足が動いちゃいましたよ。
こういう感じなのですね。これ難しそうだ！！
とくに足を後ろにトントンはぐらぐらしちゃいそうですーーー
としさんすごい！
若狭大島（料理民宿 福島で日本海のカニ）福井
25/01/16 16:42:01
Re: （とし黒猫）
> カニ味噌を甲羅でぐつぐつと、
> たまりませーん！
> カニが食べたい！
カニ食べるには、最高の場所です。
こんにちは
美味しそうなランチですね
ちょっと辛そうですが
こんばんは。
動画は今のところやる予定はなく、見るのも模範演奏かニュースくらいです。
バーミヤンの麻婆豆腐は辛いのかな？