そんなこんなでおやすみです ２６

※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。
※このため、日付が 1日 遅れています。

2024年 7月19日（金） 晴れ
ChatGPT	–
朝	ハローキティートースト、レタスサラダ＋ポークビッツ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。
午前	–
昼	肉豆腐定食屋でアジフライ定食でした。
午後	–
夜	ファミマの牛カルビ焼肉ご飯（ミニ）でした。
追伸	日中は連日の猛暑日（35℃）、夜も熱帯夜（28℃）なので、エアコンを付けぱなしです。　すると、自律神経で調節がエアコンで狂ってしまい、身体がだるいです。 きょうは、コメント欄を閉じます。