そんなこんなでおやすみです６

アマチュア無線

2024-06-022025-01-05

2024年 6月 1日（金）晴れ
ChatGPT	–
朝	ハローキティートースト（全粒粉パン）、ポークビッツ＋スクランブルエッグ、カフェラテ、ヨーグルトでした。
午前	アマチュア無線 430MHz FMで交信 5局。
昼	ドトールでチョコデニッシュ、ブレンドコーヒー(S)でした。
午後	身体表現性障害で左側の腰痛と右足のアキレス腱痛で、歩くにも痛かったので、ギリギリまで粘ってはみたけれど、インドアテニスはムリと判断して欠席（ドタキャンなので料金がかかります）。気分がフワフワして、そのままだとネガティブスパイラルの沼に落ちそうだったので、アマチュア無線 430MHz FMで CQを出したら、パイルアップの連続で30局と交信しました。　パイルアップなので最初は横浜市内の強い局からつないでいき、その後、平塚や調布といった周辺とつながり、最後は甲府の２局で終了でした。　午前中の交信と合わせると40局と交信するのに 4時間ぐらいかかったので、沼に落ちそうだったメンタルを持ち直しました。
夜	-　　（・・・夕食を食べる気力なし）
追伸	あした（6日月曜）は、朝の電車で信濃町の大学病院精神神経科（身体表現性障害）を受診です。