2022年2月14日（月・休日）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/2.gif){kind=small}
曇りのち、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れましたが寒かった（9℃）です。
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[朝のルーティン]
朝は、パンを切らしていたので、ドトールでクランベリーチーズパンとブレンドコーヒー(S)でした。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[川崎 十炭（ジッタン）でカルビ焼肉ランチ]
お昼は、川崎へ散歩に行きました。
銀柳街にある、十炭（ジッタン）で おひとり様焼肉ランチしました。
国産牛カルビ焼肉ランチが、普段は 1,600円が 1,200円で出ていたので、それですよ。
見るからに、ステーキ用にカットして余った端肉って感じが・・・
じゅうじゅう
食べてみたら、2枚は柔らかかったですが、他は、スジっぽかたです。
安い切り落とし端肉だから、国産牛カルビ焼肉ランチを 1,200円で出せるんだと、帰りに気が付きました。
次回から、ハラミ焼肉ランチにします！
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[スタバでダブルチョコレートラテ 充電タイム]
ピクミンブルームで花植えしながら画面を表示していると、あっというまにスマホのバッテリーが黄色になり、赤になります。（バックグラウンドに回しておくと急激なバッテリー消耗が防げます）
ちょうど 3時ということで、ラゾーナ川崎のスタバでスマホの充電をしながら、バレンタインデーなので、ダブルチョコレートラテを。
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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 白身魚の甘酢あん セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、納豆、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
塩分は、おかずセットが 1.5g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 3.2g です。
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[追伸]
で、ですね、、、
ピクミンブルームを 11月から始めて、3ヶ月半で、100万歩 歩いて バッジをゲットしました。
雨の日やテレワークの日は、少ししか歩けないため、100万歩 歩くのは大変でした。（「累計100万歩 歩く」は、レベル 50の「お題」の 1つです）
部屋歩きなど狭いエリアで歩いても花植えが増えないので、リアルに歩いて歩数とGPSで距離を稼がないと花植えメダルがランクアップしません。（つまりズルできないってこと）
歩数のメダルは、次のランクは累計 250万歩なので、8月ぐらいまでかかりそうです。
あ、今日は、11,000歩 歩きました。
苗は、あいかわらず、リーチがかかっているのに、色のダブリでコンプできないものが多いです。
きょう、映画館の 3匹目を引っこ抜きました。
今週の土曜日はコミュニティデイ「梅」なので、1万歩歩いてメダルを増やします。
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明日からテレワーク 3連勤です。
天気が良ければ、ランチはちょっと遠いマックをテイクアウトの予定です。
ピクミンブルーム 1M歩 メダルをゲット 川崎で国産牛カルビ焼肉ランチ
食べ物のこと
コメント
メダル獲得、おめでとうございます！
100万歩って相当ですよね。
ここまで来るのも大変そうですが
その次が250万歩って……
もう少し刻んで欲しいような気もします＾＾；
> みずき さん
メダルのランクアップのゴールが、
3,000歩 → 10万歩 → 100万歩 → 250万歩
ですからね。
10万歩 → 100万歩
が、遠かったです。
テレワークだと、昼休みと夜しか歩けないですから。（朝は起きられないので歩けません）
100万歩達成、凄いですね・・・
自分はテレワーク＆自主外出規制^^;で、歩数は伸び悩み。
健康維持のため「歩かなきゃ」とは思うのですが(^^ゞ
クランベリーチーズパン 大好きです。
毎朝 いただいてます(●´ω｀●)
ランクアップですね。バッジまであるんだ。
励みになりますね。私は端末は☏のみなので…
お早うございます、ソレーユの丘（手作り体験教室）に
コメントを有難うございました。
今度はお昼時にピザを焼いて見たいと思いました。
歩いて、バッチゲット励みになりますね(^^)v
3ヶ月半で、100万歩素晴らしい‼
ピクミン、100万歩達成＆メダル獲得
おめでとうございます(o≧∇≦)oイエーイ
おひとり様焼肉ランチは、黒毛和牛国産カルビが
破格の1200円はお得でしたが、2枚は柔らかく
他はスジっぽかったのは、ちょっと残念でしたね。
だんだんと植える花の数も歩数も信じられない
数値になっていきますね・・・。花植えしなが
ら歩いてきたのに花が植えられない事がよくあ
ります。GPSもオンにしてるのになんでだろう。
今朝の散歩もそれで、45分歩いたのに40本しか
植えられていませんでした。くやしーーー。
バッジゲットおめでとうございます！！
レベル 50 のお題に100万歩歩くが出てくるのですね。
あまり歩いてないから苗もゲットできなくて
しかもグレーの苗が全然手に入らないです〜。
デコピクミンのリーチがグレーの苗ばかりなのにｗｗ
三か月半で１００万歩、すごく歩かれてますね
車移動がメインなので１００万歩歩こうと思ったら
半年がかりになりそうです（＾＾；）
もう少し暖かくなったら健康のためにも歩かねばです
焼肉はハラミが一番好き♪
100万歩到達おめでとうございます！
メダル獲得おめでとうございます！
100万歩…きちんと努力して…って言うか歩いて
すごいですね。次は250万歩…気が遠くなります(*_*)
またボツボツ積み上げて下さい。
こんばんは。
以前勤務先の従業員組合の行事で TANITA の講習会があって、お土産は TANITA食堂のお弁当でした。
焼肉は、筋が硬いと、残念な気分になりますね。
> kinkin さん
テレワークでも、昼休みに 20分、夜に 1時間歩くと、8,000歩ぐらい歩けます！
> mayu さん
毎朝、クランベリーチーズパン！
それは美味しいモーニングですね。
> 夏炉冬扇 さん
ゲームというよりも、万歩計にオマケがついたようなアプリなので、ただ歩くだけです。
長続きしそうです。
> tarou さん
ピザは、焼きたてが美味しいので、ぜひ
焼いてみてください。
> naonao さん
ピクミンブルームは、ガチで歩かないといけないので、
健康によいアプリと思います。
歩きスマホにならないのもよいです。
> mio さん
花植えは、他の人が花を植えた上には植えられないので、
多くの花が植えられているところを歩いても、
数多く植えられません。
花植えが少ない脇道を選んで歩いています。
次は、花植え 50万本メダルを狙っています！
焼き肉長らく食べてません。柔らかいお肉食べたいです～
> リュカ さん
苗の色は均等に出るような気がします。青が少なめ？
簡単に図鑑がコンプできないように、リーチで寸止め多数になるようにバランス調整されてるのか？！ と思いたくなるほど、リーチかかってからのダブりが多いです。
引っこ抜いたら野に返す＝ツモ切りが増えました。
> 藤並 香衣 さん
週休 4日なので、歩ける日が多いです。
テレワークでも、昼休みと定時後に歩きます。
歩かないと、お腹がすかないんですよ。
> HOTCOOL さん
ハラミは内臓肉なのでレアでは食べられませんが、
よく焼いても柔らかくて、良いです。
値段も安い！
> あとりえＳＡＫＡＮＡ さん
クリスマスも、大晦日も、元日も、関係なく歩きました。
仕事がテレワークなので、意識して歩かないと、
運動不足になります。
> センニン さん
出社していた頃、社食に、タニタ食堂のようなヘルシーメニューがありました。
> ヨッシーパパ さん
スジが硬いお肉があっても、安値だと、
そんなもんかと、諦めてしまいます。
安かろう、悪かろう、です。
> みぃにゃん さん
高級焼肉店で、1諭吉の焼肉なら、柔らかいですよ。
叙々苑なんか、いかがでしょうか。
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ピクミンブルーム 1M歩 メダルをゲット 川崎で国産牛カルビ焼肉ランチ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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