2021年12月2日（木・TL）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れて過ごしやすかった（16℃）です。
※水曜（12月1日）は、夕食を食べた後に体調が悪くなり、そのまま朝まで寝ていたためブログをお休みしました。
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[人間ドック 経鼻内視鏡 からの B＆M ヤングステーキ 200g ランチ]
今朝は 6:20に起きて、蒲田の人間ドックセンターで人間ドックでした。（業務扱いで有給です）
2年ぶりに、鼻から内視鏡を入れて胃の検査をしましたが、麻酔は鼻からスプレーで3回吹き付けただけで、鎮静剤などはなしです。でも、PCRの綿棒を鼻に入れられたときの感じで、もう胃まで内視鏡が入っていて、苦痛などはありませんでした。内視鏡は、鼻から入れるほうが楽です。
人間ドックセンターから、グランデュオ蒲田で使える 1,000円分の食事クーポンをもらえたので、のどの麻酔が切れるのを待って、B＆Mで ヤングステーキ 200g ランチ（焼き加減＝レア）を食べました。(2,000円なので、クーポンでは足りずに 1,000円足しました)
「ヤングステーキ」っていうネーミングが昭和ですよ・・・
B＆Mは、ステーキのお店です。
人間ドックセンターを出たときは、内視鏡検査のための麻酔が残っているため、すぐには飲食ができず、蒲田サンロードなどをグルグル歩きまわって、ピクミンブルームの歩数を 7,000歩ぐらい稼ぎました。
日本工学院専門学校 蒲田キャンパスの正面に並んでいる裸婦像たち。
食後に、ドトールで、カフェオレとマスコットチャーム（3個目）です。
マスコットチャームは、箱を振って思いやつを選んだら、ミラノサンド A でした。
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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 冬野菜のチーズカレーセットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、納豆、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
塩分は、おかずセットが 2.3g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 4.0g です。
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[追伸]
ピクミンブルームの、きのこチャレンジで 初めて ★★★★（星 4つ）を出せました！
、、、、というわけで、きょうは、1万2千歩 歩きました。
あしたは、10月に検査入院した![[病院]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/41.gif){kind=small}
総合病院の ×××内科を受診予約です。
人間ドック 経鼻内視鏡 からの B＆M ヤングステーキ 200g ランチ
食べ物のこと
コメント
お疲れさまでした！
午前中だと健診が終わったら昼ご飯に
ちょうどいい時間で良いなと思いましたが
麻酔が残っちゃうんですね。
蒲田は味のある街で割と好きです＾＾
お疲れさまでした。
鼻から内視鏡入れることが出来たら 楽だと思うの。
私 鼻の奥が曲がってて 耳鼻科の先生も内視鏡入れるの大変だって
言われてるから 諦めて口から入れてます
ステーキ 草鞋みたいに見えます。
> みずき さん
鼻の麻酔ですが、喉まで流れるので、誤嚥防止のため、1時間は飲食できません。
水も飲んではダメです。
おかげで蒲田を散歩できました。
> ゆうみ さん
PCR検査の方が、経鼻内視鏡の方が楽なくらいです。
口から入れる内視鏡より細いので、喉を通っても、何にも感じません。オエっともなりません。
しかし、鼻から入れられないと、仕方ない句、口からになるので、苦しいですよね。
ステーキは、2,000円のチープなステーキなので、草履に見えますね。
お疲れさまでした。
人間ドックも結構体力使いますからね。
ステーキ食べて復活ですね。
健診後の食事、ガッツリいきましたね・・・^^;
ドック、お疲れ様。
カフェオレがよさそう。
12000でしたか。こちら立ち上がり、小雨です。
胃カメラは私も鼻からですが、やっぱりおえ～っとなっちゃう・・何度受けても慣れません^^;
巨大なステーキ！！
ヤングでない私は食べきれそうにない・・・(≧▽≦)
そっか。鼻からかあ。。。。まあ、もうちょっとしたら考えよう。。。一度だけ胃カメラをやって、涙鼻水が止まらず、先生からは「綺麗な胃ですねー」といわれたのでその後5年やらずに今年初めて胃のレントゲンを受けました。まあ、次回は5年後かな？
このステーキ美味しそうです。
ガッツリ肉の気分になりましたｗ
裸婦像ずらり、面白い格好の像もありますね^^
ピクミンブルーム、★4つおめでとうです！
今日やっとレベルアップして、グレーの苗を植えられるようになりました。
> HOTCOOL さん
朝食なしなので、2食分と思えば、こんなもんです。
ピクミンブルームで 1万2千歩歩きますから、食べておかないともちません。
> kinkin さん
人間ドックは朝食抜きなので、お昼はガッツリですよね？！
> 夏炉冬扇 さん
内視鏡で胃が荒れるので、ブレンドコーヒーよりも、カフェオレが胃に優しいです。
> ゆきち さん
医師の手技によって違うと思います。
昨日の医師は、鼻に入れた瞬間は痛いと思いましたが、
その後は、何も感じないまま、胃に到達して、検査が終わりました。
まるで鎮静剤を使ったかのような無痛ぶりでした。
> あーちゃ さん
鼻から入れる内視鏡は細いので、苦痛なく、あっという間に検査が終わります。
おえーっと、えづくことも皆無でした。
何も感じないうちに検査が終わってました。
> リュカ さん
星4つは、なかなか出せないです。
グレーのデコ岩ピクミンを 22匹突撃！ とか。
紫デコ 23匹以上でも行けるかも。
攻撃力の数字が、500以上要るかな。
幾つになっても、「肉」は良いですね。
未だに、肉が大好きです。
> ヨッシーパパ さん
炭水化物よりも、肉ですよ。タンパク質。
体を作るには、タンパク質が必要です。
ずっと喉からの胃カメラしてたので
前回初めて鼻からしてもらえて
本当に楽でした(#^.^#)
体調はもう大丈夫ですか？
無理しないようにしてくださいね！
こんばんは。
裸婦像、多いですね。
今だったら抗議運動が起こるかもしれません。
JR稲毛駅前にもありました。
ネットで誰か取り上げていたようでした。
> きぃ さん
鼻用の細い内視鏡を、口から入れることもできます。
内視鏡は、染色液を注入したり、空気を送ったり、組織を採取したりする機能があるので、5mmぐらいよりも細くなりません。
胃の内部を撮影するだけなら、3mmのメチャ細い経鼻内視鏡があります。
> センニン さん
東京都議会の建物にも裸婦像が並んでいます。
芸術とはいえ、数が多いと、
いかがなものか、と思います。
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人間ドック 経鼻内視鏡 からの B＆M ヤングステーキ 200g ランチ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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小生は来月、2年ぶりに人間ドックを受けますが、胃カメラは喉からのつもりです。鼻は苦手なので・・・（苦笑）。