2021年5月13日（木・TL）
きょうの横浜は、![[雨]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/3.gif){kind=small}
雨で蒸し熱かったです。
きょうも朝、すごくだるくて起きられず、8:30に起きました。
で、9:00からテレワークで、リモート朝礼でしたが、映像OFFで。
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[朝のルーティン]
キティートーストではなく、石窯焼きのパン。
パン 1枚と、ヨーグルトと、目玉焼き、ミルクティー。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[エースコック ワンタン麺]
お昼に食べたエースコック ワンタン麺って、クレヨンしんちゃんだったかな？！
昔は、エースコックのブタちゃんだけだったような記憶が・・・
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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 赤魚の煮付け風と おかず 4種 セットにしました。
きょうは、お吸い物もなか、納豆、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
塩分は、おかずセットが 1.9g ＋ お吸い物もなか 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 3.6g です。
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[追伸]
なんかやっぱりだるいのでお昼に血圧を測ったら、やっぱり低かったよー
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あした（金曜）は、晴れて 26℃の夏日の予報です。
城ヶ島のダイビングセンターから電話があり、予定通り出港するとのことです。
4月17日に城ヶ島でダンゴウオを撮ったときは、ビーチだったので、最大深度が -5m の浅い海でした。
4月26日に西伊豆大瀬崎でウミウシを撮ったときも、湾内と外海のビーチで、最大深度が -28mでした。
・・・つまり、ビーチばかり、 4本ですよ。
あしたは、ボートに乗って城ヶ島の沖合で、ボートからエントリー＆エキジットします。
そして、4月にフルオーダーメイドした、リストバルブ付き 4.5mm厚のドライスーツの初浸水式！
（ドライスーツは、3着目なんですけどね）
ドライスーツは新しいと浮力が大きいのでウェイトを多め、しかもアルミタンクなので +2kgだし、トータルで 10kgのウェイトで調整しようと思っています。
ボートで 2回潜るので、1回目はウェイト調整と新ドライスーツの浮力調整に慣れるダイビングで、2回目は YouTube用に Go Pro Hero 9 を持って、動画を撮りながら潜ろうと思います。
やっぱり 低血圧で朝起きられなかった テレワークの日
ふつうの日記
コメント
いつの間にかアニメ作品とコラボ
してること、ありますよね。
ボートダイビングなんですね！
浮上するポイントとか泳力もスキルも
必要なやつですね、さすがです＾＾
写真、楽しみにしています。
お気をつけて行ってらっしゃいまし～。
鬼滅の刃は、ふりかけもあるのか(^_^;)
しんちゃんの絵は、映画の上映に合わせた一時的なもので、今入荷しているのは外れています。
私はワンタンメンと日清のラ王ゆずしおを交互に買っています。
エースコックはブタちゃんでしたね。コックさんの帽子をかぶってませんでしたっけ。
まだ販売されていたんですね、袋麺タイプのワンタン麺^^;
今日は天気良いようですから楽しんできて下さいね。
目玉焼きが僕の大好きな食べご頃です(^^)
今日はとても天気が良くて
気持ち良く潜れますかね？
楽しんでくださいね(#^.^#)
血圧、私も若い頃は50-90ぐらいでした^^;
年を取るとともに上がってきたのが気になります。
ダイビングの動画、いいのが撮れるといいですね！
低血圧、辛いですね〜
私は動くと吐きそうになったり・・・
暑くなってくるとキツイです。
あああ、血圧が低いですね・・・
ダイビングは楽しめていますように！
お大事に！
本態性高血圧の私の分も分けてあげたいくらいです。
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やっぱり 低血圧で朝起きられなかった テレワークの日 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
日帰りダイビングで疲労困ぱいのため、個別のコメントのお返事はお休みです。
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あら、なつかしのエースコックワンタンメンに、しんちゃんが！