2018年12月11日（火）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/2.gif){kind=small}
曇りで、午後から冷たい雨![[雨]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/3.gif){kind=small}
が降り、気温は5℃で寒いです。
きょうは、朝型勤務 7:50 ～ 16:30でした。
会社は、早く行って、早く帰れば、電車が混みません。
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ヤマザキにハズレなし
ヤマザキ とろ～りチーズのミートパイを、オーブントースターで加熱して食べましたよ。
※電子レンジではないですよ！
熱々のミートパイ、しかも安いです。
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![[レストラン]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/50.gif){kind=small}
ジョナサンの日替わりランチ。
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きょうの夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
きょうは、ロールキャベツと おかず 4種 セットにしました。
きょうは、タニタ食堂の減塩みそ汁（豆腐）を付けています。
塩分は、おかずセットが 1.8g ＋ 減塩味噌汁 1.0g＝ 2.8g です。
おかずセットのカロリーは、159kcalです。
このロールキャベツ、あれ？ ってぐらい、味が薄かったです。
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気温 5℃で、冷たい雨なので、ポケモンGO どころではない？！
いいえ。
自宅リビングでポケストがGPSに入るので、ルアーとしあわせたまごで、捕獲と進化を 30分やって、6万５千XP稼ぎました。
外を1歩も歩かなくても、ソファーに 30分座ったままスマホをいじっていれば、ポケモンGOはできるんですよ。（外を歩く場合の 半分以下の成果ですが）
ポケモンのボールは、夜にTVを見ながらポケストを回していると、毎晩 200個づつぐらい溜まります。
でもジムでのバトルはできないので、ポケストがジムにならないかなあ。
明日も、1時間勤務シフトが早い、朝型勤務の予定です。
16:30に退社だと、帰宅してから、ゆっくりできますよ。
ヤマザキ 熱々 とろ～りチーズのミートパイ
食べ物のこと
コメント
明日は、スーパーからヤマザキのパンを買って
夕方ほおばってるかも知れない。
きっとそう。
黒猫さんに外れなしってつぶやいて
今日も寒かったですね。
雪になったらどうしようって思っちゃいます。
ヤマザキに外れ無し、同感です＾＾
ホッカイロ使おうかな。。と思ったくらい。。
昨日の朝は寒かった～！！
暖冬と言ってなかったっけ？？
家の中でポケ活・・ほんと羨ましいです。
徒歩1分のところに公園があるのですが
そこがジムになってくれたら嬉しいですっっ
1番近いジムは坂を下りないと無くて・・・
この辺の人は車で回る人が多いです。歩いてて
も車で抜かれてラッキーとか置かれちゃう・・泣
あと2台持ちも増えて来ました・・下手すると
３人来たらジムいっぱいです・・・泣
でも、楽しんでますが・・・・
ヤマザキにハズレなし！同じくです とーろーりチーズのミートパイ美味しそうですネ レッツ、ヤマザキ 期待しちゃいます (^^)
朝早い出社は、16:30分退社できるのは
帰宅後ゆっくりできていいですね。
ヤマザキのミートパイ美味しそうですね(￣￢￣*)じゅる
寒いと、お散歩する気にもなれないので
お家で、ポケ活が出来るのはいいですね~
今日の仕出し弁当は、ロールキャベツでした。
あれっと思うほど味が濃かったです。^_^
そういうパンは、オーブントースターの方が良いのですね。
ついつい、レンジでチンしてしまいます。
> ゆうみ さん
山崎ののパンは、朝食用です！！
でも、ドトールのモーニングと、ほとんど値段が変わらないので、
ドトールで済ませることも多いです。
> みずき さん
寒かったですが、晴れましたね。
でも、寒い〜
> 横 濱男 さん
朝早出なので、スノボウェアで通勤しています。
確実に暖かいです。
> oko さん
今日も、夜の空いた時間に、ポケストを回して、ボールを200個ぐらい補充です。
ルアーを挿さないとポケモンがほとんどでないです。
> チャー さん
えー、実は、ヤマザキにもハズレがあります。
見たらわかるので、そういうのは買いません。
> naonao さん
朝一番出社は、気分いいですよ。
今日は 2時間早出したので、3時半に帰りました。
安定のヤマザキパンですね！ハズレ無しですね！
> ヨッシーパパ さん
寒い日はロールキャベツが美味しいですね。
おでんにもありますよ！！
> みぃにゃん さん
ヤマザキにも外れぽいのはありますが、そういうのは
買わないようにして選んでいます。
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ヤマザキ 熱々 とろ～りチーズのミートパイ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして
ありがとうございました。
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