2018年7月7日（土）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/2.gif){kind=small}
曇りのち![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れで、蒸し暑かったです。
夜、20時20分ごろ、地震があり、大きく揺れましたが、横浜は 震度 3で、たいしたことはなかったです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ダイソーの ひじサポーター 思ったより良い使い心地]
ひじの尺骨神経の炎症、とかいう診断の右手指のしびれ（まひ）は、あまり状態が変わっていませんが、小指とくすり指を触っても感覚がほとんどないですが、指を動かすことはできます。
このため、箸を持つなど、生活には支障がありません。
また、ひじも、手指も、痛みはありません。
整形外科で出された、着圧ソックスを切ったようなチューブのサポーター（380円）をしているのですが、色が明るいので、毎日使っていると汚れが目立ってきて洗濯しました。
代わりの ひじサポーターを探しにダイソーへ行ったら、108円で販売していました。
100円の ひじサポーターを付けてみたら、思ったよりも着圧感があり、これでいいや、と思いました。
色も黒いので、汚れも目立ちません。
ダイソーへ行くと、ついつい余計な物まで買ってしまいますが、なんだかんだで 540円のお買い上げです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
お昼は、ドトールでミラノサンドB でした。
海老のやつです。
グリルビーフのやつが、いまひとつ、ピンとこないので、これにしました。
- – –
蒸し暑かったですが、穏やかな天候だったので、ひまつぶしに、コミック本を読みました。
- – –
明日は、ポケモンGO コミュニティデイで、サングラスのゼニガメをゲットしようと思っていましたが、大雨で被害が出た地域の方々に配慮し、延期になりました。
明日、ポケモンGOのイベントがなくなったので、その代わり、インドアで冷房が効いたカーペットコートで、夕方に![[テニス]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/24.gif){kind=small}
テニスをやろうという企画があり、参加してみようかと思います。
ダイソーの 100円 ひじサポーターがあるので大丈夫でしょう。
来週の土曜は、横浜国際プールのダイビングプールを貸し切りで使えるというので、あまちゃん装備（スノーケルと足ひれ）で 水深 5mに素潜りに参加することにしました。
身体を動かさないから、あちこちが腐って、痛くなったりするのではないかと考えています。
もっと、もっと、アクティビティを増やして、身体がなまらないようにしたいと思います。
ダイソーの ひじサポーター 思ったより良い使い心地
健康生活
コメント
なんとダイソーでそんなものまで扱ってるんですね！
地震、久しぶりにちょっとおおきめでビックリしました。
観劇中でじっとしてたから、余計に揺れてるように
感じたのかもですが＾＾；
私も尺骨神経痛+頸椎ヘルニア持ちなので、
今度ダイソー行った時チェックしてみますね。
土日はポケモン三昧と楽しみにしてましたが
大災害では仕方ないですね・・・
おまけに妹と近くのジム潰しに行った帰りに
地震でした・・・
> みずき さん
とりあえずダイソーに行けば、何かしら見つかる感じです。
劇場の中で揺れると、出口が限られるので、怖かったでしょう。
> フヂ さん
スポーツなどでテニス肘になった場合は、1,000円ぐらいする専用のサポーターがあります。
首から肘の尺骨神経にきているしびれには、このような、すっぽり覆うものがよいようです。
ただ、夏場は汗で蒸れますので、複数用意しておき、こまめに取り換えるのがよいです。
なので、100円は、ありがたいです。
> oko さん
ポケモンGOのイベントを楽しみにしていたので残念です。
しかし、西日本で豪雨災害の映像を見ていると、ポケモンGOどころではないですね。
ダイソーもなかなかやりますね 最近は質が良くなってきたように思います 良かったですね
(^^)
100均はよく行きますよ。
先ずは100均に寄って、無かったら普通のショップに買いに行きます。(^_^)
100均は当たりハズレありますが好い買い物されましたね～木曜日ドトールで同じのランチで食べました
雨が降り続くので、何日間も身体はじっとしたままでした。
久しぶりに出かけると、暑さと湿気でグッタリでした。
カラダって動かすようにできてますね。
身体を動かすのは良いことですね。
> チャー さん
100均といっても、バカにできません。
なかなか良品です。
> 横 濱男 さん
そうです！
そのパターン、多いです。
> みぃにゃん さん
そう言われてみれば、ハズレたこともあります。
そういうときは、100均だから、と受け入れて、忘れてしまうんですよね。
> kiki さん
こちらは、小雨が 1日降っただけで、毎日、夏日が続きます。
バテバテです。
> ヨッシーパパ さん
そうです。
体を動かさないと、なまってしまいます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ダイソーの ひじサポーター 思ったより良い使い心地 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊