一番搾り 初春 初づめ缶 カップヌードル LIGHT＋ そうめん

2017年1月27日（金）
きょうの横浜は、曇りで強風が吹き、寒かったです。
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[一番搾り 初春 初づめ缶]
冠攣縮狭心症の発作は、寝ている間の明け方（3時～4時ごろ）に起きる確率が高く、日中は、普通に生活して、普通に運動できます。
このため、０時に寝ると仮定し、その 5時間前の 19時なら、缶ビール 1本ぐらいは、飲んでも、寝る前に抜けるので、まいっかー、ということです。
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麒麟から、一番搾り 初春 初づめ缶が出てたので、買いました。

中身は、普通の一番搾りですが、今年、初めて缶につめたロットということで、縁起物です。
味は、同じですけどねー
なんとなく、初モノって、気持ちいいです。
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[カップヌードル LIGHT＋ そうめん]
ネットで調べたら、もう販売されていないようですが、昨年の夏に買って、秋ごろに食べた、カップヌードル LIGHT＋ そうめん（2種類）です。
去年、ブログにアップしようとして、時期を逸してしまいましたので、撮りだめフォルダから、引っ張り出しました。
カップヌードルライトプラス 旨だしそうめん

鶏だしをベースにシイタケのだしとショウガの風味を利かせた和風つゆ。
カップヌードルライトプラス トマトそうめん

かつおだしをベースにトマトの酸味と旨みを加えた、夏場にぴったりのさわやかなそうめんつゆ。
ネタがないわけではないですが、カップ麺は塩分が多いので、月に 2回までしか食べないことにしているので、買ったまま埋もれることが多いです。
ブログネタ用という、意味の薄い不純な動機で買ったものは、だいたい、食べるのは 1～2ヶ月後になります。

ちなみに、上記そうめんの塩分計算しました。
麺＋かやく＋スープの ナトリウム（Na）＝ 1.6g ですので、
　　塩分 = 1.6g × 2,54 ＝ 4.0g
になります。
スープを半分残せば、塩分 3gぐらなので、まいっかー、な、レベルです。
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[社畜食堂 塩分制限食 2017]
きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食と、塩分制限の夕定食を食べました。（450円ぐらい）
お昼は、社畜どもが、旨そうに、ガッついてるのと同じメニューを食べてみました。
昼定食：レッドピリ辛クッパ（塩分無制限）

社畜どもは、これに、豚汁を付けていましたので、真似しました。

人呼んで、社畜メシです。

塩分は、3.2g + 2.0g ＝ 5.2g です。
これ、レッドカード、一発退場です。
こんなものを毎日食べている社畜どもは、動脈硬化を加速させ、心臓と腎臓を弱らせますから、きっと、人間ドックで、なんかの数値が、ひっかかってるはず。
「血圧が高い」と言いつつ、減塩しないアホな社畜ども、イッテヨシ！
夕定食： ミラノ風チキンカツレツ（減塩）

塩分 2g以下なら セーフなので、魔法つかいプリキュアふりかけ（塩分 0.2g）を付けました。

塩分は、1.7g です。
こうでなくちゃ！！
やっぱ、1食あたり、塩分 2g以下が、落ち着くなあ。
あ、パンや、うどんは、食塩を練りこんでるので、ご飯の代わりにしてはダメですよ。
ご飯なら、塩分 0gですから。
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[追伸]
自作のフィギュア照明LEDフレキシブルライト（LED 4本をブリッジ接続）の裏面です。

今週は、曜日の感覚がなかったです。
きょうは、木曜日ぐらいに思っていたら、金曜日なんですね。
つまり、明日から、土日で休み。
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久しぶりに秋葉原のメイドカフェへも行きたいけれど、伊勢佐木町の美容室も行きたいな。
ダイビングは、今使っている予防薬が効けば、日中に潜るのは許可になるだろうなー
早く潜りに行かないと、水温が冷たい（15℃ぐらい）、今がウミウシの見頃なのだ！