アマチュア無線 デスクトップ コンデンサーマイクロフォン M-70で快適
アマチュア無線用のデスクトップ・コンデンサーマイクロフォン M-70を買いました。両手がフリーになりPCを操作したりでき、手が疲れないので快適になりました。
訪問看護
アマチュア無線 
食べ物のこと ちいかわ わっふれ～む （ファミマ限定）
『ちいかわ』の漫画の一コマが描かれたもちもち食感の四角いワッフルです。中にはミルク味のクリームが入っています。プリントは全11種・シールは全11種です。［ファミリーマート限定］
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃４３
朝は タンドリー風チキンサンドイッチ、焼きプリン、コーヒーでした。タンドリー風チキンは、カレー風味でスパイシーでおいしかったです。昼は ドトールで レタスドック、ブレンド(S)です。夜は 受験に勝つ！ で、セブンイレブンのロース勝つカレーでした。
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃４１
寒波襲来で寒い！ 大阪王将の餃子（６個）を焼いて、ほうれん草のポタージュと朝食にしました。お昼は、定食屋で さば味噌煮定食（1,000円）を食べました。夜は、2時間半、アマチュア無線のローカル仲間とラグチュー（雑談）しました。
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃４０
朝は、いちご三角パイ、海藻サラダ、コーヒーでした。昼は、定食屋で さば塩焼き定食（クーポン使用で 840円）でした。夜はサッポロ一番 塩ラーメンでした。あしたは、人間ドックです。
食べ物のこと 1月15日は いちごの日 とちおとめ
1月15日は、いちごの日です。とちおとめを買ってきて食べました。訪問看護でパーキンソン病のリハビリをやりました。お昼はアマチュア無線のミーティングに参加しました。ネット配信で映画『雪風 YUKIKAZE』を見ました。戦争で犠牲になるのは国民です。
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃３８
朝は、クリームチョコパン、ポテサラ＋ロースハム＋たまご、コーヒーでした。昼は、焼きいも（シルクスイート）でした。午後に訪問看護でリハビリをやりました。夜は、ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（カレイの煮つけ風）、ちいかわふりかけでした。