食べ物のこと 好況のマクドナルドで ビッグマック ランチ #リングフィット・アドベンチャー 16日目
2021年1月5日（火・休み）きょうの横浜は、薄く雲がかかる晴れでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―新型コロナで飲食店が不況のようですが、マクドナルドは好況ですね！ジョギングのついでに、ランチでマクドナルドへ寄ったら、20人以上の...
筋トレ
食べ物のこと 食べ物のこと 鶏チリソース 餃子付きランチ #リングフィット・アドベンチャー 15日目
2021年1月4日（月・休日）きょうの横浜は、晴れでした。疲労困ぱい― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼はバーミヤンで、鶏チリソース ランチ ＋ ライス大盛り ＋ 餃子 3個のランチセットでした。たんぱく質と炭水化物を補給。― ― ―...
インドアテニス インドアテニス 初打ち特訓 ＆ #リングフィット・アドベンチャー 14日目
2021年1月3日（日）きょうの横浜は、晴れでした。 《 体育会系の日曜日 》午前：リングフィット・アドベンチャーでフィットネス ↓午後：インドアテニス 初打ち特訓と練習試合（2時間） ↓夕方：リングフィット・アドベンチャーでフ...
食べ物のこと フカヒレと紅ズワイ蟹 中華風オムライス #リングフィット・アドベンチャー 13日目
2021年1月2日（土）きょうの横浜は、晴れでしたが寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―元日から営業しているジョナサンで、フカヒレと紅ズワイ蟹 中華風オムライス を。フカヒレに紅ズワイガニですから、お値段もそこそこに。紅ズワ...
健康生活 謹賀新年 元日から #リングフィット・アドベンチャー 12日目
2021年1月1日（金・祝日）きょうの横浜は、晴れでしたが寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―2021年 明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 ※拙ブログのコメント欄にご挨拶をいただきました方...
健康生活 Nintendo Switch #リングフィット・アドベンチャー始めました
2020年12月22日（火・休み）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―新型コロナの影響で品薄になって抽選販売だった Nintendo Switch 本体と、リングフィット・アドベンチャーが、12月8...