健康生活 訪問看護でパーキンソン病 リハビリ からの 海鮮パエリア
2023年 2月 2日 （木・TL） /曇りがちな晴れテレワーク 3連勤の最終日でした。 テレワークで週に3日以上は働けません。朝は、ハムチーズクロワッサン、パクチーサラダ、サニーサイドアップ、減塩チーズ、ヨーグルトでした。毎週木曜の朝9:...
看護師
健康生活 健康生活 早朝から 身体表現性障害で手足が激痛 からの 長崎皿うどん パリパリ
2023年 2月 1日 (水) 晴れ、強風テレワーク 3連勤の 真ん中、そして週の真ん中 水曜日。朝 5時に、右手中指激痛で目が覚めました。 立ち上がろうとすると右足の甲も痛くて歩行困難でした。鎮痛剤（NSAIDs）アレルギーですが、ケトプ...
健康生活 訪問看護 で 認知行動療法 ラジオ体操 パーキンソン病 リハビリ 運動
2023年 1月26日（木） 晴れ冬晴れの快晴。テレワーク 3連勤の 最終日。つくづく思うに、週3日勤務のテレワークでよかった。 日本人は働き過ぎるのよ。訪問看護の日。目が覚めたら、9時ちょっと前。 あら大変。 9時からテレワークなので、P...
健康生活 右手中指の激痛 一晩寝たら 完全消失 やはり、、、
2023年 1月25日（水） 晴れ最強寒波襲来朝、起きたら、痙攣して車いすで移動だった右手中指の激痛が、何事もなかったかのように消失し、治っていました。痛くも痒くもありません。病院を 2つ回って大騒ぎした激痛が、何もしていないのに、一晩寝た...
食べ物のこと パティシエ・青木定治監修 「メルティーキッス 口切り抹茶 Sadaharu AOKI paris」
2023年1月19日（木・TL）きょうの横浜は、雲の合間に青空が見える寒い（9℃）１日でした。きょうはテレワーク 3連勤の 最終日でした。 週 3日勤務でちょうどいいです。 週 4日勤務にしたこともあったけれど、辛かったです。 週 5日勤務...
食べ物のこと 鏡餅炎上 からの 北海道 苺ミルクサワー
2023年1月18日（水・TL）きょうの横浜は、曇りがちの晴れ（9℃）でした。テレワーク 3連勤の 真ん中、そして、週の真ん中、水曜日。めんどくさーい仕事が舞い込んで、1日が、あっというまに終了でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―...
ちょっといいもの ガンプラ HG 1/144 ガンダムエアリアル アニメ 1期終了して ようやくゲット
2023年1月12日（木・TL）きょうの横浜は、冬晴れの青空が広がりました（11℃）でした。2023年になって、毎日が冬晴れ。テレワーク 3連勤の 最終日です。 木曜は、リモート会議が 2件あるので、黙々とPC相手の作業が少ないので短く感じ...