健康生活 「毎日が日曜日」→「月月火水木金金」で身体表現性障害発症か
2023年 9月14日（木） 晴れChatGPT-朝右手中指激痛で 5時半に目が覚めましたが、朝なので起きました。フィッシュフライサンドパン、サラダ＋ベーコン＋目玉焼き、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 ...
焼肉
健康生活 ふつうの日記 IKEAのソファ組立て完了 からの 断捨離の続きで疲労困ぱい
2023年 8月19日（土） 晴れChatGPT-朝ホットサンド、彩り野菜ミックス＋プロテイン 6.4g カニカマ、ヨーグルトでした。 ※しまった！ 写真を撮り忘れました！午前木曜にIKEAで購入した、一人用ソファーは、1個は組立て済で使っ...
光景 石垣島 ダイビング旅行 1日目 ： 竹富島をレンタサイクルで観光
2023年 6月30日（金） 晴れChatGPT-予定4:30 起きて、5:10に出発。 京急のエアポート急行で羽田空港へ。6:45 羽田空港発 － 直行便 → 石垣空港着。10:20 石垣空港発 － 直行バス → 石垣港離島ターミナル着。...
食べ物のこと 【3月10日 宮古島 宮古牛焼肉】 上タン塩、上ロース、上ハラミ・・・
※Discord-Midjourney(お絵描きAI)で、桜の下に立つ少女のリアルなテイストのイラストを AIで生成しました。※服とかソバカスとか、なかなか思った通りのイラストにならず、AIにインプットする英語のプロンプト（呪文）でちょっと...
食べ物のこと トラジで 焼肉御膳ランチ おひとり様焼肉 じゅうじゅう
2022年8月22日（月・休日）きょうの横浜は、うす曇りで暑さもほどほど（29℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、シナモンロール、グリーンサラダ、チーズ、砂糖不使用ヨーグルトでした。※このコンテンツは、2020年4月20...
食べ物のこと 札幌すみれ監修 冷し味噌ラーメン ミラノサンド 牛カルビ ハラペーニョソース
2022年7月22日（金・休日）きょうの横浜は、晴れてメチャ暑かった（34℃）です。※今週は体調が悪く、夕食後は身体が動かなくなり、そのままブログを書かずに寝てしまいます。※そのため、ブログは翌朝に、投稿時間を戻して書いています― ― ― ...
食べ物のこと 北海道をイメージしたオリジナル創作ラム肉カレー 作った
2022年6月8日（水・TL）きょうの横浜は、晴れでしたが肌寒かった（16℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―北海道をイメージしたラム肉カレーを作ってみました。野菜は数をしぼって、新じゃがと、人参だけにしました。新じゃがは小さい...