健康管理食

2016年4月8日（金）きょうの横浜は、晴れて、日中は、過ごしやすかったです。きのうの夕方あたりから、体調がよくなりまして、きょうは、めっちゃ体調がよいです―　―　―　―　―　―　―　―　―　―今年になってから、ずーっと、朝の体調が悪く、朝...

2016年3月2日（水）きょうの横浜は、晴れましたが、とても寒かったです。きょうは、ブログネタがありません。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―※興味ない方は、読み飛ばしてくださいきょうの夕食は、ニチレイフーズダイレクトの塩分制限冷凍宅配...

2016年1月29日（金）きょうの横浜は、冷たい雨が降って、とても寒かったです。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―きょうは、朝 8:15 から人間ドックでした。6時間かかりました。胃部内視鏡検査は、去年と同様、鼻から入れてもらいました。...

2015年 5月14日（金）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、 30日目、自宅療養中です。きょうの横浜は、よく晴れて、暑かったです。とはいっても、浜風が吹いて、わりと快適でした。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―食べ物ネタが続いたので...