食べ物のこと ベッドガード設置 からの 青菜炒飯＋焼き餃子 からの 眼科
2021年10月30日（土）きょうの横浜は、晴れて、ぽかぽか（20℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ドトールでモーニングセット D 、ブレンド Sです。ゆで卵とチーズがサンドされたホットドックです。※このコンテンツは、...
健康管理食
食べ物のこと 食べ物のこと ドトールからの 病院往復からの 辛子味噌ねぎラーメン うまし！
2021年10月29日（金・休日）きょうの横浜は、晴れて、洗濯日和でした。丸洗いできる掛け布団を使っているので、朝、洗濯機で掛け布団を丸洗いして、バルコニーに干しました。陽当たりメチャ良い上に、湿度 28％なので、夕方までには乾きます。あし...
食べ物のこと 平日限定 ふわとろ！あんかけチャーハン定食（焼餃子3コ付）
2021年10月28日（木・TL）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。テレワーク 3連勤の最終日でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ドトールでモーニングセット D、ブレンドコーヒー S で。スキニージーンズに、もこもこのパ...
健康生活 レム睡眠行動障害 悪夢を見て頭からベッドから転落 救急搬送
2021年10月27日（水・午前半休・TL）きょうの横浜は、曇り一時雨でした。ちょっとした事件があり、午前半休で、午後からテレワークでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―就寝中、午前 3:30頃、日本刀を抜刀した老齢の男性が夢に現れ...
食べ物のこと たんぱく質が摂れる スパイシーチリミート サラダ で ローカーボ食
2021年10月26日（火・TL）きょうの横浜は、曇りのち晴れでした。きょうから、テレワーク 3連勤です。テレワークは、自宅で、 9:00 ～ 17:30 の勤務で、それ以降も仕事をすると残業になります。逆に、効率よく仕事をこなすと、途中で...
食べ物のこと 平日限定 海老イカ帆立の油淋鶏ソース定食（焼餃子3コ付）
2021年10月25日（月・休日）きょうの横浜は、曇りで寒かったです。日中の日差しがなかったので、洗濯物が乾かないかな？！ と心配でしたが、湿度が 38％だったので、夕方には乾きました。昨日の、おひとり様誕生会ブログにお祝いのコメントをいた...
食べ物のこと ドトールの ミラノサンドA で おひとり様 誕生会 からの インドアテニス
2021年10月24日（日）きょうの横浜は、晴れで、日中は過ごしやすい気温でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼に、ドトールの ミラノサンドA で おひとり様 誕生会しました。、、、とはいっても、いつもと同じドトールなんですけど...