健康生活 訪問看護 で 認知行動療法 ラジオ体操 パーキンソン病 リハビリ 運動
2023年 1月26日（木） 晴れ冬晴れの快晴。テレワーク 3連勤の 最終日。つくづく思うに、週3日勤務のテレワークでよかった。 日本人は働き過ぎるのよ。訪問看護の日。目が覚めたら、9時ちょっと前。 あら大変。 9時からテレワークなので、P...
リハビリ
健康生活 健康生活 あまおういちごロールケーキ からの 右手中指激痛で病院ハシゴ
2023年1月24日（火・病欠）きょうの横浜は、曇りのち晴れで、強風が吹いてとても寒かった（6℃）です。 ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※朝は、あまおういちごのロールケーキとミルクティーでした。 ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※...
食べ物のこと パティシエ・青木定治監修 「メルティーキッス 口切り抹茶 Sadaharu AOKI paris」
2023年1月19日（木・TL）きょうの横浜は、雲の合間に青空が見える寒い（9℃）１日でした。きょうはテレワーク 3連勤の 最終日でした。 週 3日勤務でちょうどいいです。 週 4日勤務にしたこともあったけれど、辛かったです。 週 5日勤務...
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃１
2022年10月4日（火・TL） きょうからテレワーク3連勤です。仕事だからではなく、パーキンソン病由来の悪夢と短期記憶喪失が続き、精神的にまいっています。来週 11日に近所の訪問看護ステーションの方が来て、精神科訪問看護の面談と契約までや...
食べ物のこと ドトール ピラミッドケーキ いちごショコラ ～2種のベリーソース～
2022年4月19日（月・休日）きょうの横浜は、薄曇り（16℃）からの 雨でした。天気が良くない ＝ 体調が良くない、の方程式なので、ピアノの練習をたくさんやりました。パーキンソン病のリハビリです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―3時...
インドアテニス インドアテニス 2021年 3時間 打ち納め からの ドトール レタスドック
2021年12月26日（日）※当ブログは無断リンク歓迎です。たくさんの方に訪問していただけるので大変ありがたいです。（目標 400万PV）きょうの横浜は、晴れましたが、雲が多くて寒かった（10℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―...
光景 野毛山動物園 レッサーパンダ からの ドトール ミラノサンドA からの インドアテニス
2021年12月12日（日）きょうの横浜は、晴れて、ぽかぽか陽気（18℃）でした。夕方から、インドアテニスで疲労困ぱいですが、疲労感が心地よくもあります。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ファミマのフィッシュバーガー、ビアソーとブ...